STATYSTYKI
Logowań: 400486
W tym dziś: 140
Zamówienia: 7
Rezerwacje: 588
Komentarze: 108
Schowki (łącznie): 9691
Największy schowek: 465
Korzystających z nich: 1032
Wypożyczonych ebooków: 696
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 7276
Prolongat pozycji: 1745
Przeszukań po kodzie: 46
Koktaile : klinika soku
Znajdziesz tu:
• 100 koktajli na różne okazje
• Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych
• Owocowe i warzywne śniadania
• Płynne przekąski i kolacje
• Nietypowe zestawienia składników
• Koktajle odchudzające i lecznicze
Wszyscy wiemy, jak wiele wartościowych składników zawierają warzywa i owoce. Ich spożycie dostarcza organizmowi
energii oraz cennych substancji odżywczych. Niektóre owoce i warzywa warto spożywać w konkretnych schorzeniach, innych należy się wystrzegać. Trzeba umiejętnie je połączyć, żeby stworzyć smaczny napój, ułatwiający osiągnięcie zdrowotnego efektu. Ważne też, żeby owoce i warzywa były świeże, dlatego najlepiej sporządzać koktajle samodzielnie w domu i pić zaraz po przygotowaniu.
Wielu z nas nie ma jednak pewności, jakie składniki wybrać, by napój był smaczny i zdrowy. A kiedy potrzeba dietetycznego przewodnika, do akcji rusza Magdalena Makarowska, ekspert w dziedzinie żywienia.
Autorka podpowiada, z jakich składników przygotować koktajle, które podniosą naszą odporność, staną się sojusznikiem w zmaganiach z naszymi schorzeniami, pomogą oczyścić organizm z toksyn, zregenerować po wysiłku fizycznym, odchudzić czy zadbać o urodę. Książka zawiera też koktajlowe smakołyki dla dzieci, napoje idealne dla przyszłych mam, kobiet dojrzałych czy prawdziwych facetów.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Magdalena Makarowska. |
| Hasła: | Koktajle Napoje bezalkoholowe Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 267 stron : ilustracja, fotografie ; 21 cm. |
| Uwagi: | Na okładce: Ponad 100 przepisów. Bibliografia na stronie 267. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie. Żywe soki - droga do witalności
- Rozdział I. Koktajle śniadaniowe - dawka energii na dobry początek dnia
- Rozdział II. Koktajle lunchowe
- Rozdział III. Koktajle vege
- Rozdział IV. Koktajle oczyszczające - detoks
- Rozdział V. Koktajle zdrowotne - polecane w konkretnych sytuacjach
- Rozdział VI. Koktajle fitnessowe - wspomagające oraz regenerujące po wysiłku fizycznym
- Rozdział VII. Koktajle odchudzające, wspomagające metabolizm
- Rozdział VIII. Koktajle upiększające
- Rozdział IX. Koktajle dla kobiet w ciąży
- Rozdział X. Koktajle dla kobiet 50+
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
