STATYSTYKI
Logowań: 392490
W tym dziś: 8
Zamówienia: 16
Rezerwacje: 590
Komentarze: 103
Schowki (łącznie): 9466
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1015
Wypożyczonych ebooków: 564
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5313
Prolongat pozycji: 1224
Przeszukań po kodzie: 36
Projekt odporność : dieta, porady, sprawdzone sposoby
Jak czytać sygnały wysyłane przez ciało?
Jak kompleksowo i naturalnie zadbać o swój układ immunologiczny?
Co i jak jeść, by cieszyć się zdrowiem?
Jak zmienić styl życia, by wzmocnić ciało i umysł?
Karolina i Maciej Szaciłło, specjaliści od zdrowego odżywiania i życia w zgodzie z naturalnymi procesami organizmu, znają odpowiedzi na te pytania. Pasjonuje ich szeroko
pojęte zdrowie ciała i duszy, dlatego spotkanie z mądrością ajurwedy było dla nich tylko kwestią czasu.
Tę starożytną naukę o zdrowiu łączy ze współczesną medycyną jeden fundamentalny pogląd: odporność - czyli system obronny każdego człowieka - nie zależy tylko od jednego czynnika, na przykład diety. Byśmy mogli cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem potrzebna jest równowaga. A tej nie osiągniemy, gdy skupimy się jedynie na ciele. Zachowanie harmonii między tym, co jemy, a tym, co myślimy i jak żyjemy, jest tu kluczowe.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Karolina i Maciej Szaciłło. |
| Hasła: | Odporność Radzenie sobie ze stresem Zdrowe odżywianie Ziołolecznictwo Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Słowne, 2021. |
| Opis fizyczny: | 280, [8] stron : fotografie ; 22 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- O ajurwedzie i odporności
- Jak oswoić stres
- Ajurweda i dietetyka, czyli opowieść o syntezie
- Jedzenie, które wzmacnia
- Leki z roślinnej apteki na odporność
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
