STATYSTYKI
Logowań: 392494
W tym dziś: 12
Zamówienia: 16
Rezerwacje: 590
Komentarze: 103
Schowki (łącznie): 9466
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1015
Wypożyczonych ebooków: 564
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5317
Prolongat pozycji: 1225
Przeszukań po kodzie: 36
Zdrowa tarczyca : twoja droga do równowagi hormonalnej
Jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia?
Co, prócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi?
Karolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie - zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.
W książce "Zdrowa tarczyca" znajdziesz:
-
kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie menu, dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto,
- omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,
- techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować,
- informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu.
| Odpowiedzialność: | Karolina i Maciej Szaciłło. |
| Hasła: | Ajurweda Tarczyca Zdrowe odżywianie Poradniki Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Zwierciadło, 2018. |
| Opis fizyczny: | 268, [4] s. : il. kolor. ; 25 cm. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- MOJA BABCIA MIAŁA HASHIMOTO
- O tarczycy
- KRÓLOWA GRUCZOŁÓW WYDZIELANIA WEWNĘTRZNEGO
- Jak zdiagnozować niedoczynność i przewlekłe zapalenie gruczołu tarczowego (hashimoto)?
- Czy jesteś w grupie ryzyka?
- Do czego może prowadzić przewlekłe zapalenie i niedoczynność tarczycy?
- O emocjach
- CZAKRA GARDŁA, CZYLI WDZIĘCZNOŚĆ I ŻAL
- Dlaczego najczęściej chorują kobiety?
- Zrób krok wstecz...
- Czym jestem?
- Najważniejsza osoba w twoim życiu
- O toksynach
- Naturalna ewolucja
- W jaki sposób toksyny obecne w pożywieniu, środowisku i kosmetykach upośledzają pracę tarczycy?
- Na jakie substancje powinieneś w szczególności uważać?
- Czy napromieniowanie środowiska może również zagrażać twojej tarczycy?
- Czy radykalne i przedwczesne odtruwanie organizmu może zaszkodzić?
- Kosmetyki, które możesz zjeść...
- PrzyGOTUJ się
- PrzyGOTUJ się do... zmiany stylu życia
- PrzyGOTUJ się do... zmiany stylu odżywiania
- Pieczywo
- Twój powrót do RównoWAGI
- Co powinieneś jeść, aby wrócić do RównoWAGI?
- Co na temat niedoczynności tarczycy i jej przewlekłego zapalenia typu hashimoto twierdzi ajurweda?
- Co powinieneś pić? | Napoje
- Jak powinieneś komponować swoje menu?
- Menu wiosenno-letnie | Śniadania
- Menu wiosenno-letnie | Obiady
- Menu wiosenno-letnie | Kolacje
- Menu wiosenno-letnie | Przekąski
- Menu jesienno-zimowe | Śniadania
- Menu jesienno-zimowe | Obiady
- Menu jesienno-zimowe | Kolacje
- Menu jesienno-zimowe | Przekąski
- Jak poza dietą możesz wspomóc pracę tarczycy?
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
