![book](Okladki/ISBN/8311/m8311170592.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8311/m8311170592.jpg)
Wrzuć na luz : sztuka odpuszczania
Tytuł oryginału: "The Art of Letting GO: How to Let Go of the Past, Look Forward to the Future, and Finally Enjoy the Emotional Freedom You Deserve, ".
Jesteś zmęczony i przytłoczony bolesnymi wspomnieniami, goryczą, żalem, wstydem i innymi wyniszczającymi emocjami? Nadszedł czas na pozytywną, satysfakcjonującą zmianę. Doświadcz emocjonalnej wolności, na którą zasługujesz!
Z tej książki dowiesz się:
* dlaczego tak trudno jest uwolnić się od negatywnych myśli i bolesnych wspomnień,
* jak uciszyć wewnętrznego
krytyka,
* dlaczego idealizujemy przeszłość i trzymamy się tego, co zadaje nam emocjonalny ból,
* jak próba uszczęśliwienia siebie na siłę powoduje, że czujesz się nieszczęśliwy.
Odrzucić paraliżujące wzorce myślowe, odpuść i zacznij żyć pełnią życia!
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Damon Zahariades ; przekład Anna Nowosielska. |
Hasła: | Uczucia Samopoznanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, copyright 2023. |
Uwagi: | Tytuł z ekranu tytułowego. Bibliografia. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2022 r. |
Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.![]() ![]() |
Twórcy: | Nowosielska, Anna. Tłumaczenie |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)