Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Toksyczne emocje

Tytuł oryginału: "Emociones tóxicas, ".

Autor: Stamateas, Bernardo.




Emocje istnieją po to, abyśmy je odczuwali, lecz nie po to, by zdominowały życie, oślepiały czy kradły naszą przyszłość. Nie powinny również wysysać z nas energii - w chwili bowiem, gdy tak się dzieje, stają się toksyczne.
Żyć - oznacza poznać samego siebie. Właśnie owo poznanie pozwala zadzierzgnąć więzi między innymi i nami samymi. Jeśli ukrywamy emocje,

wyciszamy je i skrywamy, myśląc, że w ten sposób znikną, to popełniamy błąd. Nadal będą w nas tkwić, jednak zamknięte niczym w więzieniu, co jedynie doprowadzi do chwiejności emocjonalnej, apatii i afektywnej niewiary.
Uzdrowienie emocji oznacza przygotowanie na uwolnienie się od negatywnych i toksycznych odczuć, które zdecydowanie nie pomagają w znalezieniu rozwiązania. Celem niniejszej książki jest przyznanie każdej emocji jej prawdziwego znaczenia.
Twoim przeznaczeniem jest zwycięstwo, miłość, szczęście, dostatek i pełnia życia.
Masz aż nadto zdolności, by dokonać własnej wewnętrznej przemiany. I podążyć tą drogą. Ku większemu szczęściu!

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska.
Hasła:Higiena psychiczna
Kontrola emocjonalna
Osobowość
Samopoznanie
Uczucia
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa ; Ożarów mazowiecki : Bellona, copyright 2022.
Opis fizyczny:261, [1] strona ; 21 cm.
Uwagi:Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN Bibliografia na stronach 261-[262].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2012 r.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. DROGI CZYTELNIKU
  2. 1. TOKSYCZNY NIEPOKÓJ
  3. 2. TOKSYCZNY SMUTEK
  4. 3. TOKSYCZNE NIEZADOWOLENIE
  5. 4. TOKSYCZNE PRZYWIĄZANIE
  6. 5. TOKSYCZNA ZŁOŚĆ
  7. 6. TOKSYCZNA ZAWIŚĆ
  8. 7. TOKSYCZNE LĘKI
  9. 8. TOKSYCZNY WSTYD
  10. 9. TOKSYCZNA DEPRESJA
  11. 10. TOKSYCZNA FRUSTRACJA
  12. 11. TOKSYCZNA ŻAŁOBA
  13. 12. TOKSYCZNY PŁACZ
  14. 13. TOKSYCZNE POCZUCIE WINY
  15. 14. TOKSYCZNE ODRZUCENIE
  16. 15. TOKSYCZNA ZAZDROŚĆ
  17. BIBLIOGRAFIA

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 129382
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów


Inne wydania tej pozycji w zbiorach biblioteki:

book



Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.