![book](Okladki/ISBN/8311/m8311170533.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8311/m8311170533.jpg)
Rany emocjonalne
Tytuł oryginału: "Heridas emocionales, ".
Wszyscy mamy za sobą trudne chwile - rozstanie, chorobę, śmierć kogoś z bliskich, byliśmy nękani, wykorzystywani czy poniżani. Bywa, że w konsekwencji zmagamy się z atakami paniki, cierpimy na fobie, trawi nas zazdrość albo przepełnia chroniczny smutek.
Nie możemy zmienić przeszłości, ale możemy ją przekształcić w cenne doświadczenie dla naszej teraźniejszości.
*
Dlaczego zawsze czuję się gorszy?
* Jak wybaczyć?
* Dlaczego czuję smutek, skoro mam wszystko?
* Jestem swoim najsurowszym krytykiem. Dlaczego?
* Co zrobić, żeby nie żyć wspomnieniami?
Naucz się wyciągać lekcje z przeszłości. Zamień bolesne wspomnienia w dar pomocy innym, przekuj rozpamiętywane krytyczne słowa w wewnętrzną afirmację, przekształć zazdrość w poczucie własnej wartości, wynieś z błędów i porażek naukę na przyszłość.
Właśnie nadeszła chwila, żeby uleczyć nasze dzisiaj i pójść w stronę lepszego jut
Odpowiedzialność: | Bernardo Stamateas ; przekład Barbara Sławomirska. |
Hasła: | Uczucia Samopoznanie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Bellona, copyright 2023. |
Uwagi: | Tytuł z ekranu tytułowego. Bibliografia. |
Forma gatunek: | E-booki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Wymagania systemowe: | Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.![]() ![]() |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)