Otyłość : zapobieganie i leczenie : porady lekarzy i dietetyków
Złe nawyki żywieniowe i brak ruchu - to główne czynniki prowadzące do otyłości.
W tym poradniku Czytelnik znajdzie rady dotyczące zdrowego trybu życia i leczenia dietą: jak zmienić sposób odżywiania, jakich produktów unikać, a z jakich przyrządzać posiłki, aby się pozbyć nadwagi lub utrzymać prawidłową sylwetkę. Autorzy omawiają również leczenie farmakologiczne i
chirurgiczne oraz zalety i wady stosowania różnych diet i leków. Przykładowe jadłospisy będą służyć pomocą osobom z różnym stopniem zaawansowania nadwagi i otyłości w wykorzystaniu wskazówek dietetycznych.
Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.
Odpowiedzialność: | Mirosław Jarosz, Longina Kłosiewicz-Latoszek. |
Seria: | Instytut Żywności i Żywienia Zaleca |
Hasła: | Dieta odchudzająca Otyłość - leczenie Otyłość - zapobieganie Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, cop. 2006. |
Opis fizyczny: | 140 s. ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliogr. s. 139-140. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Od Autorów
- Co rozumiemy przez nadwagę i otyłość - definicje i typy otyłości
- Wskaźnik masy ciała
- Wskaźnik stosunku talii do bioder
- Obwód talii
- Otyłość epidemią XXI wieku
- Jakie czynniki wpływają na rozwój nadwagi i otyłości?
- Reakcja organizmu na zwiększone spożycie energii
- Mała aktywność fizyczna
- Gęstość energetyczna diety
- Częstość posiłków
- Nieświadome spożywanie kalorii
- Sposób przyrządzania potraw
- Zaburzenia odżywiania
- Czynniki genetyczne
- Geny w otyłości
- Zaburzenia endokrynologiczna
- Leki sprzyjające otyłości
- Konsekwencje zdrowotne i ekonomiczne otyłości
- Zwiększona umieralność ogółem
- Choroby układu krążenia
- Czynniki ryzyka chorób układu krążenia związane z otyłością
- Zespół polimetaboliczny
- Cukrzyca typu 2
- Nowotwory
- Inne konsekwencje zdrowotne otyłości
- Konsekwencje ekonomiczne otyłości
- Żywienie i aktywność fizyczna - metody profilaktyki nadwagi i otyłości
- Sposób żywienia
- Aktywność fizyczna
- Leczenie otyłości
- Leczenie dietetyczne
- Dieta niskokaloryczna
- Dieta o bardzo niskiej zawartości energii
- Leczenie farmakologiczne
- Inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny
- Inhibitor lipazy trzustkowej
- Terapia skojarzona
- Leczenie chirurgiczne
- Balon żołądkowy
- Metaboliczne skutki utraty masy ciała
- Przykładowe jadłospisy
- Jadłospisy w wartości energetycznej 1200 kcal/dobę
- Jadłospisy w wartości energetycznej 1500 kcal/dobę
- Czy istnieją "cudowne" diety i leki?
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)