Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Oswoić samotność : od poczucia pustki do akceptacji i bliskości

Autor: Brejwo, Mirosław




Masz setki znajomych na Facebooku, a nie masz z kim pogadać? W pracy uważają cię za duszę towarzystwa, ale nie masz przyjaciół? Jesteś żoną/mężem/ojcem/matką, ale czujesz się... samotny?
Miliony ludzi bez względu na wykształcenie, sukcesy zawodowe, stan zdrowia, a nawet liczbę osób wokół doświadczają samotności. Nieprzepracowana czasem staje się źródłem cierpienia.
A

przecież samotność nie musi być zła!
Mirosław Brejwo, doświadczony psycholog, autor popularnego podcastu Psychologia, którą warto znać, pozwala zrozumieć przyczyny samotności. Pokazuje, jak zaakceptować siebie, wzmocnić swój potencjał, jak radzić sobie z kryzysami, a przede wszystkim - jak zbudować satysfakcjonujące relacje.
Książka dla każdego, kto poczuł się samotny

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Mirosław Brejwo.
Hasła:Lęk
Osoby samotne
Samoakceptacja
Samotność
Stres
Relacje międzyludzkie
Uczucia
Poradnik
Adres wydawniczy:Kraków : Wydawnictwo Znak, 2024.
Wydanie:Wydanie I.
Uwagi:Na stronie 4. okładki: Psychologia, którą warto znać. Bibliografia na stronach [279]-283.
Forma gatunek:E-booki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Powstanie dzieła:2024 r.
Wymagania systemowe:Dostępny do pobrania w formacie epub lub mobi.
ebook ebook    
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: E.1726
Numer inw.: 1726
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzleceniewypożycz

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.