Madame Monday : po dorosłemu
Rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko, syndrom DDD, asertywność... Tyle się tych samopomocowych rzeczy nasłuchaliśmy i naczytaliśmy, a jednak wciąż nie wiemy, co z tą całą wiedzą zrobić. Jak żyć dobrze? Na czym się oprzeć? Czego się trzymać?
Joanna Flis, psycholożka, autorka książek, a także prowadząca bijący rekordy popularności podcast "Madame Monday - po
dorosłemu" ma dla nas odpowiedź: żyjmy po dorosłemu.
O tym, co to w praktyce znaczy i jak po dorosłemu mierzyć się z mniejszymi i większymi wyzwaniami codzienności, pisze w swojej najnowszej książce.
To poradnik, który postawi nas na nogi - tu i teraz. Mądry, ale pozbawiony skomplikowanych teorii. Świetny do czytania, szczery, bezpretensjonalny i konkretny.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Joanna Flis. |
Hasła: | Dojrzałość psychiczna Psychoterapia Techniki samopomocy Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Agora, 2023. |
Opis fizyczny: | 342, [2] strony : fotografia ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 339-[343]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2023 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- W drodze ku dorosłości
- FILAR 1. Dojrzałość emocjonalna
- FILAR 2. Dojrzałość intelektualna
- FILAR 3. Dojrzałość społeczna
- FILAR 4. Mądrość
- FILAR 5. Elastyczność psychologiczna
- Jak dojrzałość pomaga nam radzić sobie w życiu
- Źródła
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)