Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Co ze mną nie tak? : o życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie) radzimy

"O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie) radzimy "

Autor: Flis, Joanna




"Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi to spełnienia". Przyczyną tego permanentnego stanu niezaspokojenia może być dziurawy "koszyk potrzeb".
Koszyk potrzeb to terapeutyczna koncepcja

opracowana przez Joannę Flis na potrzeby pracy z pacjentami DDD - dziećmi z domów dysfunkcyjnych. Nadopiekuńczość i emocjonalna niedojrzałość rodziców, ich wygórowane oczekiwania wobec dzieci, ale również system szkolny, środowisko, w którym się wychowywaliśmy budowało dno tego koszyka. Niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby sprawiają, że w dorosłym życiu czujemy frustrację i niespełnienie.
Książka Flis może być pierwszym krokiem w indywidualnej pracy nad sobą, ale jest to również głos pokolenia, które autorka zachęca do podjęcia rozmowy na temat wspólnych doświadczeń. Pokolenia dzieci wychowanych z kluczem na szyi, za wcześnie dorosłych, chodzących do szkół, gdzie "masz robić nie myśleć", a nauczyciel zawsze wie lepiej.
"Co ze mną nie tak?" to książka, która pozwala nam zaakceptować siebie bez obwiniania innych. Uczy, jak możemy zaopiekować się sobą tu i teraz mimo przeszłych zranień. Bez zrozumienia przeszłości nie da się bowiem zrozumieć i tworzyć zdrowej teraźniejszości.

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Joanna Flis.
Hasła:Dojrzałość emocjonalna
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
Poczucie własnej wartości
Rodzina dysfunkcyjna
Wychowanie w rodzinie
Polska
Poradnik
Adres wydawniczy:Kraków : Znak, 2023.
Wydanie:Wydanie pierwsze.
Opis fizyczny:380, [3] strony ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 377-378.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Psychologia
Rodzina, relacje międzyludzkie
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2023 r.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wprowadzenie
  2. Część I. Dysfunkcyjny dom w dysfunkcyjnym środowisku
  3. Rozdział 1. Dysfunkcyjna rodzina, czyli jaka?
  4. Rozdział 2. Twój koszyk potrzeb
  5. Rozdział 3. Raz, dwa, trzy - Baba Jaga patrzy
  6. Rozdział 4. Dziurawy koszyk
  7. Część II. Zdziecinnienie i droga ku dojrzałości
  8. Rozmowa z Tomaszem Sobierajskim
  9. Część III. Lekcje do odrobienia - wielogłos naszego pokolenia
  10. Lekcja 1. Myśl o sobie dobrze. Rozmowa z Mariuszem Wirgą
  11. Lekcja 2. Pozbądź się dziecięcych oczekiwań. Rozmowa z Joanną Gutral
  12. Lekcja 3. Współczuj. Rozmowa z Julią E. Wahl
  13. Lekcja 4. Oswój wstyd. Rozmowa z Joanną Chmurą
  14. Lekcja 5. Czasem musisz coś oddać, żeby pójść własną drogą. Rozmowa z Barbarą Chojnacką
  15. Lekcja 6. Traktuj dobrze swoje ciało. Rozmowa z Agatą Litwińską
  16. Lekcja 7. Wypróbuj wolność. Rozmowa z Sylwią Chutnik
  17. Lekcja 8. Miłość jest najważniejsza. Rozmowa z Konradem Aksinowiczem
  18. Lekcja 9. Więzy krwi nie są najważniejsze. Rozmowa z Aleksandrą Zbroją
  19. Lekcja 10. Poczuj, że żyjesz. Rozmowa z Marzeną Barszcz
  20. Lekcja 11. Osiągnięcia szkolne nic o nas nie mówią. Rozmowa z Mikołajem Marcelą
  21. Lekcja 12. Ślady traumy. Rozmowa z Aleksandrą Pietą
  22. Lekcja 13. Nie chodzi o to, by podważyć wszystko - Marcin Ilski
  23. Lekcja 14. W stronę wewnętrznej spójności - Jakub Rubaj
  24. Bibliografia

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 128594
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 020645
do dnia: 2024-06-11
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.