Co ze mną nie tak? : o życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie) radzimy
"O życiu w dysfunkcyjnym domu, środowisku, w Polsce i o tym, jak sobie z tym (nie) radzimy "
"Co ze mną nie tak?" to pytanie, które terapeutka Joanna Flis często słyszy w swoim gabinecie od pacjentów. "Tworzę udany związek, a czuję się niekochana". "Mam sukcesy w życiu zawodowym, a uważam siebie za osobę niekompetentną". "Realizuję swoje cele, a nie daje mi to spełnienia". Przyczyną tego permanentnego stanu niezaspokojenia może być dziurawy "koszyk potrzeb".
Koszyk potrzeb to terapeutyczna koncepcja
opracowana przez Joannę Flis na potrzeby pracy z pacjentami DDD - dziećmi z domów dysfunkcyjnych. Nadopiekuńczość i emocjonalna niedojrzałość rodziców, ich wygórowane oczekiwania wobec dzieci, ale również system szkolny, środowisko, w którym się wychowywaliśmy budowało dno tego koszyka. Niezaspokojone w dzieciństwie potrzeby sprawiają, że w dorosłym życiu czujemy frustrację i niespełnienie.
Książka Flis może być pierwszym krokiem w indywidualnej pracy nad sobą, ale jest to również głos pokolenia, które autorka zachęca do podjęcia rozmowy na temat wspólnych doświadczeń. Pokolenia dzieci wychowanych z kluczem na szyi, za wcześnie dorosłych, chodzących do szkół, gdzie "masz robić nie myśleć", a nauczyciel zawsze wie lepiej.
"Co ze mną nie tak?" to książka, która pozwala nam zaakceptować siebie bez obwiniania innych. Uczy, jak możemy zaopiekować się sobą tu i teraz mimo przeszłych zranień. Bez zrozumienia przeszłości nie da się bowiem zrozumieć i tworzyć zdrowej teraźniejszości.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Joanna Flis. |
Hasła: | Dojrzałość emocjonalna Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Poczucie własnej wartości Rodzina dysfunkcyjna Wychowanie w rodzinie Polska Poradnik |
Adres wydawniczy: | Kraków : Znak, 2023. |
Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
Opis fizyczny: | 380, [3] strony ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 377-378. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2023 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- Część I. Dysfunkcyjny dom w dysfunkcyjnym środowisku
- Rozdział 1. Dysfunkcyjna rodzina, czyli jaka?
- Rozdział 2. Twój koszyk potrzeb
- Rozdział 3. Raz, dwa, trzy - Baba Jaga patrzy
- Rozdział 4. Dziurawy koszyk
- Część II. Zdziecinnienie i droga ku dojrzałości
- Rozmowa z Tomaszem Sobierajskim
- Część III. Lekcje do odrobienia - wielogłos naszego pokolenia
- Lekcja 1. Myśl o sobie dobrze. Rozmowa z Mariuszem Wirgą
- Lekcja 2. Pozbądź się dziecięcych oczekiwań. Rozmowa z Joanną Gutral
- Lekcja 3. Współczuj. Rozmowa z Julią E. Wahl
- Lekcja 4. Oswój wstyd. Rozmowa z Joanną Chmurą
- Lekcja 5. Czasem musisz coś oddać, żeby pójść własną drogą. Rozmowa z Barbarą Chojnacką
- Lekcja 6. Traktuj dobrze swoje ciało. Rozmowa z Agatą Litwińską
- Lekcja 7. Wypróbuj wolność. Rozmowa z Sylwią Chutnik
- Lekcja 8. Miłość jest najważniejsza. Rozmowa z Konradem Aksinowiczem
- Lekcja 9. Więzy krwi nie są najważniejsze. Rozmowa z Aleksandrą Zbroją
- Lekcja 10. Poczuj, że żyjesz. Rozmowa z Marzeną Barszcz
- Lekcja 11. Osiągnięcia szkolne nic o nas nie mówią. Rozmowa z Mikołajem Marcelą
- Lekcja 12. Ślady traumy. Rozmowa z Aleksandrą Pietą
- Lekcja 13. Nie chodzi o to, by podważyć wszystko - Marcin Ilski
- Lekcja 14. W stronę wewnętrznej spójności - Jakub Rubaj
- Bibliografia
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)