Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces

Tytuł oryginału: "It didn`t start with you : how inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle,".
"Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces "

Autor: Wolynn, Mark.




Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało - traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie.
Książka czerpie z badań

czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy od dawna nie żyje albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana, ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż być żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż do tej pory przypuszczano.
Mark Wolynn, pionier w badaniach nad dziedziczną traumą, od ponad dwudziestu lat pracuje jako terapeuta.

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann.
Hasła:Relacje międzypokoleniowe
Rodzina
Techniki samopomocy
Trauma
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Czarna Owca, copyright 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rodzina, relacje międzyludzkie
Powstanie dzieła:2016 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wstęp. Sekretny język lęku
  2. Część pierwsza: W sieci traum rodzinnych
  3. Rozdział 1: Trauma zgubiona i odnaleziona
  4. Rozdział 2: Trzy pokolenia wspólnej historii. Rodzinne ciało
  5. Rozdział 3: Rodzinny umysł
  6. Rozdział 4: Praca z wewnętrznym językiem traumy
  7. Rozdział 5: Cztery motywy podświadomości
  8. Część druga: Mapa wewnętrznego języka
  9. Rozdział 6: Wewnętrzna skarga
  10. Rozdział 7: Wewnętrzne opisy
  11. Rozdział 8: Wewnętrzne zdanie
  12. Rozdział 9: Najgłębsza trauma
  13. Część trzecia: Drogi prowadzące do ponownego połączenia
  14. Rozdział 10: Od zrozumienia do zintegrowania
  15. Rozdział 11: Wewnętrzny język separacji
  16. Rozdział 12: Wewnętrzny język relacji
  17. Rozdział 13: Wewnętrzny język sukcesu
  18. Rozdział 14: Siła lecząca wewnętrznego języka
  19. Podziękowania
  20. Słowniczek
  21. Dodatek A: Lista pytań na temat historii rodzinnej
  22. Dodatek B: Lista pytań dotyczących wczesnej traumy

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 128392
Zarezerwowana, czeka na odbiór


Lista rezerwacji: 002798 027672 025646 022839

schowekrezerwuj


4
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.