Nie zaczęło się od ciebie : jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces
Tytuł oryginału: "It didn`t start with you : how inherited family trauma shapes who we are and how to end the cycle,".
"Jak dziedziczona trauma wpływa na to, kim jesteśmy i jak zakończyć ten proces "
Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało - traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie.
Książka czerpie z badań
czołowych ekspertów zajmujących się zagadnieniem zespołu stresu pourazowego, m.in. Rachel Yehudy i Bessera van der Kolka. Nawet jeśli osoba, która doświadczyła traumy od dawna nie żyje albo historia tego doświadczenia została zapomniana lub przemilczana, ślady emocjonalne tego zdarzenia mogą wciąż być żywe. Często są głęboko ukryte, zakodowane w genach i języku i mogą odgrywać dużo większą rolę, niż do tej pory przypuszczano.
Mark Wolynn, pionier w badaniach nad dziedziczną traumą, od ponad dwudziestu lat pracuje jako terapeuta.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Mark Wolynn ; przełożyła Maria Reimann. |
Hasła: | Relacje międzypokoleniowe Rodzina Techniki samopomocy Trauma Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Czarna Owca, copyright 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 268, [2] strony : ilustracje ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2016 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp. Sekretny język lęku
- Część pierwsza: W sieci traum rodzinnych
- Rozdział 1: Trauma zgubiona i odnaleziona
- Rozdział 2: Trzy pokolenia wspólnej historii. Rodzinne ciało
- Rozdział 3: Rodzinny umysł
- Rozdział 4: Praca z wewnętrznym językiem traumy
- Rozdział 5: Cztery motywy podświadomości
- Część druga: Mapa wewnętrznego języka
- Rozdział 6: Wewnętrzna skarga
- Rozdział 7: Wewnętrzne opisy
- Rozdział 8: Wewnętrzne zdanie
- Rozdział 9: Najgłębsza trauma
- Część trzecia: Drogi prowadzące do ponownego połączenia
- Rozdział 10: Od zrozumienia do zintegrowania
- Rozdział 11: Wewnętrzny język separacji
- Rozdział 12: Wewnętrzny język relacji
- Rozdział 13: Wewnętrzny język sukcesu
- Rozdział 14: Siła lecząca wewnętrznego języka
- Podziękowania
- Słowniczek
- Dodatek A: Lista pytań na temat historii rodzinnej
- Dodatek B: Lista pytań dotyczących wczesnej traumy
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)