Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

Alchemia snów : nowoczesny przewodnik po starożytnej sztuce świadomego śnienia i interpretacji snów

Tytuł oryginału: "Alchemy of your dreams, ".

Autor: Laz, Athena.

Mniej więcej jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Wiemy, że sen jest niezbędny do odpoczynku i regeneracji, ale co by było, gdyby ten czas można było wykorzystać na coś więcej? A jeśli nasze sny naprawdę coś nam mówią? Psycholog i ekspert od snów Athena Laz poświęciła swoją karierę odkrywaniu mądrości naszych snów i rewolucjonizowaniu tego, co to znaczy

być w kontakcie ze sobą i światem.
Wypełniona ćwiczeniami i instrukcjami "krok po kroku", "Alchemia..." uczy czytelników, nie tylko jak interpretować swoje sny, ale i co osiągnąć dzięki nim na jawie. Od poprawy samopoczucia psychicznego po wzmocnienie duchowe. Ta przełomowa książka to praktyczny przewodnik po świecie snów.
Znajdziecie tu:
- kody naszych snów i ich znaczenie
- naukę starożytnej sztuki świadomego śnienia i opis jej efektów
- jak poprzez sny odkryć połączenie z tym, co podświadome i nieświadome w naszym umyśle
- opisy konkretnych postaci i symboli, które mogą pojawiać się w czasie śnienia
- opis drogi do samopoznania przez sny
- sposoby na uwolnienie kreatywności dzięki świadomemu śnieniu
- sposoby na przezwyciężenie bolesnych przeżyć z przeszłości.

Opis pochodzi od wydawcy

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)