STATYSTYKI
Logowań: 395147
W tym dziś: 0
Zamówienia: 12
Rezerwacje: 618
Komentarze: 107
Schowki (łącznie): 9541
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1023
Wypożyczonych ebooków: 598
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5896
Prolongat pozycji: 1380
Przeszukań po kodzie: 40
Jak być szczęśliwym dorosłym : bez szczęśliwego dzieciństwa
Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów
Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania?
Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość?
Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz?
Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w
twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić.
Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat... nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Monika Wasilewska, Monika Szubrycht. |
| Hasła: | Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Samopoznanie Samorealizacja Szczęście Poradnik Wywiad dziennikarski |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Mando, © 2021. |
| Opis fizyczny: | 301, [2] strony ; 21 cm. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- 1. Ogon niezałatwionych spraw
- 2. Nieświadome przekazy rodzinne
- 3. Poświęcasz się? Na końcu czeka depresja
- 4. Po kim to nieszczęście?
- 5. Milczenie jest rdzą, nie złotem
- 6. Niezgoda na szczęście
- 7. Nieodcięta pępowina zawsze ciąży
- 8. Różne traktowanie dzieci
- 9. Jak znaleźć idealną matkę i idealnego ojca dla swojego dziecka?
- 10. Poczucie winy – element rodzinnego wikłania
- 11. Miłość do syna i córki
- 12. Czy można naprawić zepsuty związek?
- Zakończenie
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)