STATYSTYKI
Logowań: 401525
W tym dziś: 107
Zamówienia: 7
Rezerwacje: 602
Komentarze: 108
Schowki (łącznie): 9707
Największy schowek: 465
Korzystających z nich: 1033
Wypożyczonych ebooków: 717
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 7551
Prolongat pozycji: 1811
Przeszukań po kodzie: 48
Jak być szczęśliwym
Tytuł oryginału: "How to be happy, ".
Na czym polega szczęście? Co sprawia, że czujemy się szczęśliwi? Inni ludzie, sukces, bogactwo?
Poszukując odpowiedzi na te pytania, grupa specjalistów z różnych dziedzin przeprowadziła w angielskim miasteczku Slough przełomowy eksperyment. Wraz z mieszkańcami wcielali w życie założenia "nauki o szczęściu", opartej na najnowszych odkryciach medycyny, psychologii i nauk społecznych.
Okazało
się, że szczęśliwe życie zapewniają proste przyjemności: rodzina, przyjaciele, miłe otoczenie, seks z ukochaną osobą czy mniej stresująca praca. Ponadto szczęście jest... umiejętnością, której można się nauczyć jak gry na instrumencie czy jazdy na rowerze.
Książka "Jak być szczęśliwym" analizuje różne aspekty dobrego samopoczucia - od miłości i seksu po zdrowie, rolę lokalnych społeczności czy domowych zwierzaków - i pokazuje, jak można znacząco zwiększyć swą zdolność odczuwania radości. Uświadamia nam też, że da się zrobić naprawdę wiele, by osiągnąć wyższy poziom zadowolenia z życia i zmienić świat, a przynajmniej ten niezwykle ważny kawałek świata - nasz własny.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Liz Hoggard ; przełożyła Ewelina Jagła. |
| Hasła: | Psychologia pozytywna Szczęście Opracowanie |
| Adres wydawniczy: | Poznań : Rebis, 2020. |
| Wydanie: | Wydanie II. |
| Opis fizyczny: | 298, [5] stron ; 22 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 269-[283]. Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2005 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Podziękowania
- Wprowadzenie
- Nasi eksperci
- Manifest szczęścia
- CZĘŚĆ PIERWSZA. TEORIA
- 1. Czym jest szczęście?
- 2. Czy jesteś szczęśliwy?
- 3. Nauka o szczęściu
- CZĘŚĆ DRUGA. PRAKTYKA
- 4. Przyjaciele
- 5. Szczęścia kupić się nie da
- 6. Czy jesteś szczęśliwy w pracy?
- 7. Miłość, ach ta miłość
- 8. Seks i poczucie szczęścia
- 9. Szczęśliwsze rodziny
- 10. Jak wychować szczęśliwe dzieci
- 11. Jedz na szczęście
- 12. Szczęście zdrowia doda
- 13. Gimnastyka: o wyższości krokomierza nad wibratorem
- 14. Szczęście niejedno ma zwierzę
- 15. Szczęśliwych wakacji
- 16. Szczęście i lokalna społeczność
- 17. Uśmiechnij się poczujesz się lepiej
- 18. Śmiech dźwięk szczęścia
- 19. Szczęście duchowe
- 20. Szczęśliwa starość
- CZĘŚĆ TRZECIA. CO DALEJ?
- Dalsza pomoc
- Slough podstawowe informacje
- Krótka historia Slough
- Dodatek
- Bibliografia i źródła
- Przydatne adresy internetowe
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)