Bój się i działaj : jak znaleźć w sobie odwagę i sięgać po to, co ważne
"Jak znaleźć w sobie odwagę i sięgać po to, co ważne "
My, kobiety, mamy problem ze strachem. O tyle poważny, że hamuje nas nie tylko przed realizacją szalonych marzeń, ale i przed rzuceniem etatu, postawieniem granicy nadopiekuńczej mamie, przeprowadzką do innego miasta czy też randką po nieudanym związku. Strach jest jak grawitacja, która trzyma nas w miejscu.
Sheryl Sandberg powiedziała: Jeśli zaproponują ci miejsce w statku kosmicznym, nie pytaj, co to za miejsce. Po prostu
wsiadaj. Tylko co zrobić, gdy kompleksy nie pozwalają zrobić kroku naprzód? Co zrobić, gdy nie wiemy, czy naprawdę tego chcemy?
Dlatego w książce "Bój się i działaj", niczym Sputnik, krążę naokoło strachu. Próbuję oswoić lęk, przyjrzeć się obawom i zrozumieć przekonania, które nami kierują. Trochę na swoim przykładzie, trochę na przykładzie innych. Rozmawiam z kobietami, które powinny być dla wielu z nas inspiracją, które zasadę Bój się i działaj wprowadziły w życie i to w bardzo trudnych, przełomowych i często traumatycznych sytuacjach. Z sukcesem!
Strach to coś, co towarzyszy każdej z nas. To coś normalnego, nie stygmatyzującego. Coś, nad czym można pracować, co można zmienić i okiełznać.
Tak, by w końcu wsiąść do tego statku kosmicznego i powiedzieć: Boję się, ale lecę.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Monika Pryśko. |
Hasła: | Kobieta Odwaga Osobowość Pewność siebie Strach Poradnik |
Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Pascal, 2021. |
Opis fizyczny: | 254, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 22 cm. |
Uwagi: | Na okładce: Wciąż nie dajesz sobie szansy ze strachu przed porażką? Przejmujesz się tym, co myślą inni? Zazdrościsz innym odwagi i pewności siebie? |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2021 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Dzień dobry!
- Życie nie jest stresujące samo w sobie
- Najpierw musi się coś rozwalić, by mogło się poukładać
- A może tak trochę łagodności?
- Historia moich strachów, lęków, obaw i przekonań. Zobacz, jesteśmy takie podobne!
- Czego boisz się tak naprawdę?
- Po prostu gram kartami, które mam
- Decyzje podyktowane strachem, czyli życie na pół etatu
- Już niczego się nie boję
- Życie jest za krótkie, by odmawiać sobie wina i przyjemności
- Bój się i działaj, ale jak?
- Metody, które z pozoru wydają się banalne, często okazują się najskuteczniejsze
- Choć nie ma na co czekać, to... daj sobie czas
- Świat jest dla mnie jak lustro
- Pozwalasz przekraczać swoje granice?
- Jak przestać być ofiarą losu?
- Nigdy nie wolno nam myśleć, że mamy jakieś jutro
- Zamiast stać się kimś, przestań kimś być
- Nie czekaj, aż się odleży
- Zaciskam zęby i działam, bo cel jest tego wart
- Skok na głęboką wodę
- Syndrom wodospadu
- Zrób sobie sylwestra!
- Odwaga do podejmowania decyzji
- Jak przestać porównywać się do innych?
- Sama lepszych bym sobie nie urodziła
- Sprawczość moja najmilsza
- Nieważne, co inni myślą o Tobie. Ważne, co Ty o sobie myślisz
- Strach przed porażką i krytyką
- Jak tam Twoje szczęście?
- Znowu czekasz na pozwolenie?
- Niech moja praca mówi sama za siebie
- A jeśli znowu się nie uda, czyli strach przed miłością
- Nie zmuszaj się do miłości
- Zaszłaś już bardzo daleko!
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)