Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Grójcu - KATALOG

Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Nie jesteÅ› tym, co masz

Tytuł oryginału: "Let it go : downsizing your way to a richer, happier life,".

Autor: Walsh, Peter.




W każdą sobotę ścierasz kurze z arsenału bibelotów, których nie masz serca wyrzucić?
Z twojej szafy wysypują się ubrania, a mimo to wciąż nie masz czego na siebie włożyć?
Masz w swoim domu pudło/szafkę/karton wstydu, w którym trzymasz rzeczy do przejrzenia?
Jeśli tak, czytaj dalej.
Jesteś w wieloletnim związku z wieloma przedmiotami. Zakończenie go nie przychodzi

łatwo i wywołuje wiele głębokich emocji i wspomnień. Przyczyny tego rozstania mogą być różne: przeprowadzka, porządki po zmarłych bliskich, a być może też po prostu zwykła chęć "odgruzowania się" z posiadanych rzeczy, często odkładanych do ogarnięcia "na później".
Peter Walsh w swojej książce skupia się na emocjach, których przepracowanie przy pozbywaniu się rzeczy jest dużym wyzwaniem i niezwykle cennym doświadczeniem. W czuły i motywujący sposób tłumaczy, jak uporządkować swoją przestrzeń bez poczucia winy, za to z otwartością na nowe pozytywne przeżycia. Prowadząc cię przez proces redukcji posiadanych przedmiotów, pomaga zrozumieć, że nie jest tym, co masz, a tym, czego pragniesz!

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Peter Walsh ; przełożyła Patrycja Zarawska.
Hasła:Gospodarstwo domowe
Jakość życia
Minimalizm życiowy
Poradnik
Adres wydawniczy:Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:297 stron ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Styl życia, moda, uroda
Powstanie dzieła:2017 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wprowadzenie
  2. CZĘŚĆ I. Potężne korzyści płynące z minimalizacji
  3. Rozdział 1. Naród szuka miejsca, w którym złoży swe skarby
  4. Rozdział 2. Nieoczekiwana radość z minimalizacji
  5. CZĘŚĆ II. Obróć związany z minimalizacją stres w siłę
  6. Rozdział 3. Przeformułuj przeszkodę „Coś tracę!"
  7. Rozdział 4. Przeformułuj przeszkodę „Nie mam czasu!"
  8. Rozdział 5. Przeformułuj przeszkodę w postaci dynamiki rodzinnej
  9. Rozdział 6. Przeformułuj przeszkodę „To emocjonalnie bolesne"
  10. CZĘŚĆ III. Pora przeprowadzić remanent
  11. Rozdział 7. Ograniczenie własnego dobytku
  12. Rozdział 8. Minimalizacja dobytku rodziców
  13. Posłowie

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 316
Numer inw.: 122061
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.