Nie jesteÅ› tym, co masz
Tytuł oryginału: "Let it go : downsizing your way to a richer, happier life,".
W każdą sobotę ścierasz kurze z arsenału bibelotów, których nie masz serca wyrzucić?
Z twojej szafy wysypują się ubrania, a mimo to wciąż nie masz czego na siebie włożyć?
Masz w swoim domu pudło/szafkę/karton wstydu, w którym trzymasz rzeczy do przejrzenia?
Jeśli tak, czytaj dalej.
Jesteś w wieloletnim związku z wieloma przedmiotami. Zakończenie go nie przychodzi
łatwo i wywołuje wiele głębokich emocji i wspomnień. Przyczyny tego rozstania mogą być różne: przeprowadzka, porządki po zmarłych bliskich, a być może też po prostu zwykła chęć "odgruzowania się" z posiadanych rzeczy, często odkładanych do ogarnięcia "na później".
Peter Walsh w swojej książce skupia się na emocjach, których przepracowanie przy pozbywaniu się rzeczy jest dużym wyzwaniem i niezwykle cennym doświadczeniem. W czuły i motywujący sposób tłumaczy, jak uporządkować swoją przestrzeń bez poczucia winy, za to z otwartością na nowe pozytywne przeżycia. Prowadząc cię przez proces redukcji posiadanych przedmiotów, pomaga zrozumieć, że nie jest tym, co masz, a tym, czego pragniesz!
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Peter Walsh ; przełożyła Patrycja Zarawska. |
Hasła: | Gospodarstwo domowe Jakość życia Minimalizm życiowy Poradnik |
Adres wydawniczy: | Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 297 stron ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty Styl życia, moda, uroda |
Powstanie dzieła: | 2017 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- CZĘŚĆ I. Potężne korzyści płynące z minimalizacji
- Rozdział 1. Naród szuka miejsca, w którym złoży swe skarby
- Rozdział 2. Nieoczekiwana radość z minimalizacji
- CZĘŚĆ II. Obróć związany z minimalizacją stres w siłę
- Rozdział 3. Przeformułuj przeszkodę „Coś tracę!"
- Rozdział 4. Przeformułuj przeszkodę „Nie mam czasu!"
- Rozdział 5. Przeformułuj przeszkodę w postaci dynamiki rodzinnej
- Rozdział 6. Przeformułuj przeszkodę „To emocjonalnie bolesne"
- CZĘŚĆ III. Pora przeprowadzić remanent
- Rozdział 7. Ograniczenie własnego dobytku
- Rozdział 8. Minimalizacja dobytku rodziców
- Posłowie
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)