Po prostu piersią
Tytuł oryginału: "Baby-led breastfeeding : how to make breastfeeding work with your baby`s help,".
Znajomość zalet i korzyści płynących z karmienia piersią nie zawsze wystarcza, aby z powodzeniem karmić niemowlę. Za dużo, za mało, za często, za rzadko? Nie, jeśli karmieniem piersią kieruje dziecko!
Autorki doskonale znanych książek dotyczących rewolucyjnej metody rozszerzania diety "Bobas lubi wybór" tym razem pokazują, jak proste i niekłopotliwe może być karmienie naturalne.
Ten
przystępnie napisany i rzetelny poradnik wyjaśnia, dlaczego podążanie za potrzebami dziecka jest kluczem do spokojnego i bezbolesnego karmienia. Uwzględnia tryb życia współczesnej matki i pokazuje, jak karmienie piersią może się idealnie wpasować w życie całej rodziny.
Pomoże ci odkryć:
- jak pomóc dziecku od samego początku podążać za instynktem
- jak przystawiać dziecko, aby karmić efektywnie
- jak uzyskać pewność, że dziecko otrzymuje wystarczająco dużo mleka
- jak uniknąć częstych problemów: od bolących brodawek do zapalenia piersi
Autorki obszernie odpowiadają na wiele pytań nurtujących matki:
- jak długo karmić piersią?
- kiedy i jak rozszerzać dietę niemowląt?
- jak utrzymać karmienie po powrocie do pracy?
- czy można karmić rodzeństwo?
- jak karmić wcześniaka?
Zapomnij o stresujących harmonogramach, bolących brodawkach i problemach z wypływem mleka.
"Po prostu piersią" pomoże tobie i dziecku stworzyć udany i spełniony duet w karmieniu naturalnym.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Gill Rapley, Tracy Murkett ; [tłumaczenie Paulina Ohar-Zima]. |
Hasła: | Karmienie piersią Laktacja Niemowlę Odżywianie Poradnik |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Mamania, copyright 2015. |
Opis fizyczny: | 271, [1] strona, [8] stron tablic : fotografie ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, netografia na stronie [264]. Indeks. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
Powstanie dzieła: | 2012 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie 13
- PODSTAWY
- 1. Kiedy myślimy o karmieniu piersią 17
- Czy pierś naprawdę jest najlepsza? 17
- Dlaczego nie każda kobieta karmi piersią? 22
- Czy będę mogła karmić piersią? 22
- Jak się przygotować? 24
- Co kupić (a czego nie) 27
- Kluczowe kwestie 30
- 2. Jak działa produkcja mleka 31
- Jak piersi wyglądają od środka 31
- Jak sprawić, aby piersi produkowały mleko 32
- Produkcja na żądanie - jak to działa 35
- Jak zmienia się mleko w zależności od potrzeb dziecka 36
- Twoje dziecko wie, czego potrzebuje 39
- Kluczowe kwestie 39
- 3. Jak karmić 41
- Tajemnica bezbolesnego karmienia - przystawienie 41
- Praca z dzieckiem - złapanie brodawki 44
- Jak układać dziecko do karmienia? 49
- Czy dziecko efektywnie ssie? 56
- Nie spiesz się-i zaufaj dziecku 57
- Kluczowe kwestie 58
- JAK TO DZIAŁA
- 4. Gdy rodzi się dziecko 61
- Dlaczego kontakt skóra do skóry jest tak ważny 61
- Pierwsze karmienie dziecka 62
- Daj szansę instynktom dziecka 64
- A jeśli sprawy się komplikują? 66
- Pierwsze 48 godzin 70
- Kluczowe kwestie 72
- 5. Pierwsze dwa tygodnie 73
- Miesiąc miodowy z dzieckiem 73
- Zamówienie na mleko 75
- Rozumieć swoje dziecko 78
- Twoje piersi przez pierwsze dwa tygodnie 82
- Odbijanie się i ulewanie 85
- Żółtaczka noworodków - co jest normalne, a co nie 87
- Naucz się ręcznie odciągać mleko 89
- Teraz będzie już łatwiej 91
- Kluczowe kwestie 92
- 6. Jak sprawdzić, czy to działa 93
- Na co zwracać uwagę 93
- Przyglądanie się dziecku i słuchanie go 94
- Jeśli boli, to coś jest nie w porządku 97
- Kupka i siusiu - najlepsze wskazówki 99
- Zachowanie dziecka wiele ci powie 102
- Czego oczekiwać po wadze dziecka 106
- Kluczowe kwestie 108
- 7. Dostosowanie się do karmienia 110
- Ustabilizowanie karmienia piersią 110
- Dlaczego harmonogram nie działa 111
- Zmienne rytmy dziecka 112
- Karmienie nocą 114
- Karmienie piersią poza domem 119
- Potrzeba wsparcia 120
- Czego się spodziewać, gdy dziecko jest starsze 122
- Gdy dziecko strajkuje 125
- Kluczowe kwestie 127
- 8. Styl życia a karmienie piersią 128
- Co jeść, gdy się karmi 128
- Czy mogę przejść na dietę? 133
- Czy wolno ćwiczyć? 133
- A jeśli palę? 134
- Życie intymne 135
- Kluczowe kwestie 137
- 9. Gdy nie możesz być z dzieckiem 138
- Jak zapewnić dziecku mleko, gdy jesteśmy osobno? 138
- Z wyprzedzeniem złóż zamówienie na odciągnięte mleko 140
- Jak odciągać mleko 143
- Jak przechowywać pokarm 146
- Czy wprowadzić butelkę? 148
- A jeśli zdecyduję się na mleko modyfikowane? 150
- Gdy dziecko odmawia jedzenia 151
- Jak poradzić sobie z powrotem do pracy? 152
- Kluczowe kwestie 154
- 10. Sześć miesięcy i później 156
- Wprowadzanie pokarmów stałych 157
- Karmienie coraz starszego dziecka 164
- Karmienie piersią w czasie ciąży i po porodzie 167
- Zakończenie karmienia piersią - kto o nim decyduje? 171
- Kluczowe kwestie 175
- SYTUACJE MNIEJ POWSZECHNE
- 11. Wcześniaki i wieloraczki 179
- Karmienie piersią wcześniaka 179
- Karmienie wieloraczków 190
- Kluczowe kwestie 194
- 12. Twoje mleczne zasoby 195
- Od czego zależy produkcja mleka 195
- Większość matek jest w stanie wyprodukować mnóstwo mleka 196
- Czy można wytwarzać za dużo mleka? 203
- Zmiana decyzji o karmieniu i karmienie dziecka adoptowanego 207
- Jeśli musisz (lub chcesz) wcześnie zakończyć karmienie piersią 212
- Kluczowe kwestie 215
- 13. Gdy karmienie piersią jest bolesne 216
- Czy to odruch wypływu pokarmu? 216
- Bolesność brodawek - skąd się bierze i jak jej zaradzić 217
- Obrzęk - skąd się bierze i jak sobie z nim radzić 224
- Zatkane kanaliki - skąd się biorą i jak sobie z nimi poradzić 225
- Zapalenie piersi - skąd się bierze i jak sobie z nim radzić 227
- Ropień piersi - rzadka komplikacja 230
- Zakończenie karmienia z jednej piersi 231
- Kluczowe kwestie 232
- 14. Karmienie piersią a choroby 233
- Pokarm kobiecy to najlepsze pożywienie dla chorego dziecka 233
- Czy mogę karmić, gdy jestem chora? 238
- Kluczowe kwestie 241
- 15. Okoliczności utrudniające karmienie piersią 243
- Jak pomóc dziecku łatwo otrzymać mleko 243
- Karmienie piersią, gdy dziecko ma rozszczep wargi/podniebienia 244
- Obniżone napięcie mięśniowe, problemy z sercem lub oddychaniem 247
- Kluczowe kwestie 248
- W SKRÓCIE
- Karmienie kierowane przez dziecko 253
- Czego się spodziewać... 255
- Bolesne karmienie piersią: objawy w pigułce 260
- Źródła informacji i wsparcia 264
- O autorkach 265
- Podziękowania 266
- Zdjęcia 267
- Indeks 268
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)