STATYSTYKI
Logowań: 394723
W tym dziś: 0
Zamówienia: 7
Rezerwacje: 625
Komentarze: 103
Schowki (łącznie): 9549
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1024
Wypożyczonych ebooków: 595
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5844
Prolongat pozycji: 1370
Przeszukań po kodzie: 40
Dieta ketogeniczna : szybkie i łatwe do przygotowania posiłki (również dla wegetarian), szczupła sylwetka oraz poprawa stanu zdrowia
Tytuł oryginału: "Quick & easy ketogenic cooking : time-saving paleo recipes and meal plans to improve your health and help you lose weight,".
Czym jest dieta ketogeniczna? Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga wyleczyć wszystko: od epilepsji przez otyłość po choroby autoimmunologiczne, zalecana jest również w terapii nowotworów oraz wielu innych chorób.
Dzięki tej książce poznacie też wiele szybkich i prostych przepisów ketogenicznych oraz
nauczycie się, jak z nich korzystać. Przyrządzanie apetycznych posiłków pełnych składników odżywczych jest prostsze, niż wam się wydaje.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Maria Emmerich ; [przekład Robert Oliwa]. |
| Hasła: | Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Oficyna Wydawnicza ABA, copyright 2018. |
| Opis fizyczny: | 399, [1] strona : fotografie ; 26 cm. |
| Uwagi: | Indeksy. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2016 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- List do czytelników / 5
- Moja historia / 6
- Jak korzystać z niniejszej książki / 8
- Wprowadzenie. Dieta ketogeniczna / 10
- CZĘSC 1. KUCHNIA KETOGENICZNA
- Rozdział 1: Składniki / 26
- Rozdział 2: Kuchenne gadżety / 62
- Rozdział 3: Rady ułatwiające ketogeniczne życie / 68
- Rozdział 4: Szybkie i proste plany posiłków ketogenicznych / 80
- CZĘŚĆ 2. PROSTE PRZEPISY KETOGENICZNE
- Rozdział 5: Podstawy: sosy, dipy, dressingi i więcej / 106
- Rozdział 6: Śniadanie / 140
- Rozdział 7: Przystawki i przekąski / 170
- Rozdział 8: Roladki i wrapy / 196
- Rozdział 9: Zupy i sałatki / 214
- Rozdział 10: Ryby i owoce morza / 228
- Rozdział 11: Kurczak / 242
- Rozdział 12: Baranina i wołowina / 256
- Rozdział 13: Wieprzowina / 284
- Rozdział 14: Dodatki i potrawy wegetariańskie / 298
- Rozdział 15: Desery / 322
- Rozdział dodatkowy: Potrawy wędzone / 358
- Podziękowania / 376
- Źródła / 378
- Indeks przepisów / 380
- Diety specjalne / 385
- Indeks ogólny / 388
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)