Od takich ludzi trzymaj się z daleka
Tytuł oryginału: "Find out who`s normal and who`s not, ".
Martwi cię zachowanie twojego współpracownika, opiekunki do dziecka, sąsiada lub partnera?
Jeśli niepokoi cię ktoś z twojego otoczenia, nie musisz polegać tylko na instynkcie czy przeczuciach. Doktor David J. Lieberman, legendarny ekspert w dziedzinie ludzkiego zachowania, pokazuje, jak bronić siebie i tych, których kochamy, przed emocjonalnym, finansowym i fizycznym wykorzystywaniem przez niezrównoważone osoby pojawiające się w
naszym życiu.
Dzięki jego książce w kilka minut będziesz w stanie ocenić ogólną kondycję emocjonalną danej osoby i dowiesz się m.in., czy
- jest uczciwa i szczera?
- stanowi zagrożenie dla siebie lub innych?
- jest zdolna do przemocy lub innych agresywnych zachowań?
- jest na tyle godna zaufania, by zaopiekować się dziećmi?
- jest niestabilna emocjonalnie czy tylko odrobinę ekscentryczna?
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. |
Hasła: | Manipulacja (psychologia) Osobowość Relacje międzyludzkie Toksyczne związki Poradnik |
Adres wydawniczy: | Poznań : Rebis, 2020. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 212, [3] strony ; 23 cm. |
Uwagi: | Na okładce podtytuł: Jak chronić siebie przed niestabilnymi ludźmi. Książka autora bestsellera "Jak rozszyfrować każdego". Bibliografia na stronach 209-[213]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie |
Powstanie dzieła: | 2010 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- Część I. LUDZKA NATURA
- Rozdział 1. Uwolnij swoją psychikę
- Poznawcze spojrzenie na ludzką naturę - jak to wszystko się zaczyna, jak ewoluuje i z czego wynikają zaburzenia emocjonalne.
- Rozdział 2. Błędy diagnostyczne: Jak działa system diagnozowania
- Jak skróty myślowe prowadzą do błędów poznawczych i pochopnych wniosków oraz upośledzają naszą zdolność obiektywnej oceny.
- Rozdział 3. Jak funkcjonuje system: Przygotowanie gruntu
- Nawet podczas najkrótszej interakcji zachowanie zdradza nasze cechy psychologiczne i emocjonalne. Poznaj cztery podstawowe aspekty psychologiczne oraz "odciski emocji".
- Część II. CZTERY ASPEKTY ZDROWIA EMOCJONALNEGO
- Rozdział 4. Aspekt 1: Poczucie własnej wartości
- Szersze spojrzenie na to, jak poczucie własnej wartości wpływa na nasze zdrowie emocjonalne oraz jakość związków z ludźmi i całego życia.
- Rozdział 5. Aspekt 2: Odpowiedzialność
- Nasz stan emocjonalny wskazuje, w jakim stopniu bierzemy odpowiedzialność za własne życie (niekonstruktywne sposoby unikania dyskomfortu i cierpienia oraz pozorne panowanie nad innymi emocjami).
- Rozdział 6. Aspekt 3: Perspektywa
- Jak perspektywa determinuje nasze reakcje na sytuację i prowadzi nas (lub zwodzi) ku określonym postawom.
- Rozdział 7. Aspekt 4: Relacje i granice
- Związki z innymi ludźmi to istota naszego życia. Dowiedz się, jak brak jasnych granic skutkuje kłopotliwymi relacjami.
- Część III. TWORZENIE PROFILU EMOCJONALNEGO
- Rozdział 8. Pięciominutowe skanowanie emocji
- Dowiedz się, jak ocenić czyjąś kondycję emocjonalną podczas bardzo krótkiej interakcji - w barze, w parku, a nawet w windzie.
- Rozdział 9. Analiza konwersacyjna
- Naucz się sporządzać pogłębiony profil psychologiczny (współpracownika, sąsiada, niani czy osoby, z którą chcesz pójść na randkę).
- Rozdział 10. Sygnały ostrzegawcze
- Wyczerpujący przegląd sygnałów ostrzegawczych, których nigdy nie należy ignorować, oraz umiejętność oceniania zagrożenia.
- Rozdział 11. Statystycznie rzecz biorąc
- Badania pokazują, że pewne wzorce zachowań pozwalają prognozować zdrowie (bądź zaburzenia) emocjonalne.
- Rozdział 12. Czynnik odporności
- Dlaczego niektórzy ludzie radzą sobie ze stresem, podczas gdy inni się załamują? Poznaj wskaźniki wysokiej (lub niskiej) odporności psychicznej.
- Rozdział 13. Więzy rodzinne: Czy wszystko zależy od genów?
- Geny nie determinują naszego losu, odgrywają jednak pewną rolę w kształtowaniu osobowości. Dowiedz się, w jakim stopniu wpływają na nasze życie emocjonalne.
- Posłowie
- Bibliografia
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)