STATYSTYKI
Logowań: 392342
W tym dziś: 52
Zamówienia: 11
Rezerwacje: 573
Komentarze: 103
Schowki (łącznie): 9470
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1015
Wypożyczonych ebooków: 559
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5300
Prolongat pozycji: 1224
Przeszukań po kodzie: 36
Ciało kobiety, mądrość kobiety : jak odzyskać i zachować fizyczne i emocjonalne zdrowie
Tytuł oryginału: "Women`s bodies, women`s wisdom : creating physical an emotional health and healing".
"Ciało kobiety, mądrość kobiety" dr Christiane Northrup to ekscytująca podróż przez kobiecość w wymiarze fizycznym i duchowym. Książka, która na zawsze zmieni twoje życie, sprawiając, że inaczej spojrzysz na swoje ciało i zrozumiesz zachodzące w nim procesy, a także poczujesz przepływającą przez ciebie energię oraz odmienisz swoje relacje z samą sobą i ze swoim otoczeniem. Jesteś
całością: ty, twoje ciało, twój duch. Poznaj siebie i zadbaj o swoje zdrowie.
Zastanów się nad tym, jak traktowane jest kobiece ciało. Odsłaniane, gdy ktoś szuka w nim biznesowych korzyści i zasłaniane z oburzeniem, gdy spełnia swoje naturalne funkcje. Doświadczające procesów, które brzydzą i wiążą się z tabu i poddawane niekończącym się zabiegom, by lepiej wpisywać się w kulturowe normy. Z narządami, które w naszym języku czasem nawet trudno nazwać nie medycznie, nie protekcjonalnie i nie wulgarnie. Zdolne do budowania nowego życia i ośmieszane jako niedoskonałe i słabe. Sprawiające dyskomfort i będące źródłem największej przyjemności. Zawsze poddawane kontroli i na cenzurowanym. Problematyczne - a może raczej nierozumiane?
Przed stereotypami, normami opartymi na kruchych podstawach i wierzeniami przeczącymi logice nie zdołała się uchronić nawet medycyna. Kobiece problemy fizyczne i psychologiczne często są bagatelizowane, choć szybka reakcja na niepokojące objawy może uratować życie. Przekonanie, że to naturalne, że kobiety cierpią, a ich ciała są słabe i niewydolne, jest niebezpiecznym mitem, bo pociąga za sobą niedostateczną dbałość o zdrowie fizyczne i psychiczne. To cały zestaw problemów, z którymi w różnych momentach życia mierzy się każda kobieta.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Christiane Northrup ; tłumaczenie: Katarzyna Emilia Bogdan. |
| Hasła: | Choroby ginekologiczne Higiena Kobieta Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : CoJaNaTo, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie III poprawione i zaktualizowane. |
| Opis fizyczny: | 880 stron : ilustracje ; 24 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 793-811, 816-880. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 1994 r. |
| Twórcy: | Bogdan, Katarzyna. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp do wydania czwartego: medycyna upodmiotowienia XIII
- Część I. Od zewnętrznej kontroli do wewnętrznego przewodnictwa 17
- Rozdział 1. Mit patriarchatu: źródło rozdźwięku między umysłem, ciałem i emocjami 3
- Nasze kulturowe dziedzictwo 3
- Uzależnienie jest produktem patriarchatu 7
- Podstawowe przekonania systemu dominacyjnego 10
- Odzyskiwanie władzy nad naszymi emocjami 15
- Rozdział 2. Kobieca inteligencja i nowy sposób uzdrawiania 25
- Pola energetyczne i systemy energetyczne 25
- Zrozumieć jedność ciała i umysłu 29
- Kobieca inteligencja: jak ucieleśniają się myśli 31
- Cielesność przekonań 33
- Uzdrawianie i leczenie 39
- Rozdział 3. Wewnętrzne przewodnictwo 47
- Wsłuchiwanie się w ciało i jego potrzeby 49
- Oczyszczanie emocjonalne: uzdrawianie z przeszłości 52
- Sny: brama do nieświadomości 53
- Intuicja i intuicyjne przewodnictwo 54
- Jak działa wewnętrzne przewodnictwo 55
- Rozdział 4. System energetyczny kobiety 63
- Kontinuum materii i energii 63
- Energia ziemi 67
- Czakry 70
- Dolne centra energetyczne: czakra pierwsza, druga i trzecia 72
- Problemy związane z innymi czakrami 87
- Część II. Anatomia kobiecej mądrości 91
- Rozdział 5. Cykl menstruacyjny 93
- Nasza cykliczna natura 93
- Nasze dziedzictwo kulturowe 102
- Bóle menstruacyjne (dysmenorrhea) 112
- Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) 128
- Nieregularne krwawienia 137
- Rozrost tkanki wyścielającej macicę (hiperplazja endometrium, hiperplazja gruczolakowata i torbielowata) 138
- Czynnościowe krwawienie maciczne (DUB) 140
- Obfite krwawienia miesięczne (menorrhagia) 146
- Uzdrawianie menstruacyjnej przeszłości: przygotowanie córek 147
- Rozdział 6. Macica 153
- Nasze dziedzictwo kulturowe 153
- Anatomia energetyczna 156
- Przewlekłe bóle miednicy mniejszej 157
- Endometrioza 158
- Wypadanie macicy 166
- Mięśniaki macicy 168
- Rozdział 7. Jajniki 187
- Anatomia 189
- Torbiele jajników 193
- Policystyczne jajniki (PCO) 195
- Rak jajnika 202
- Rozdział 8. Odzyskiwanie sfery erotycznej 211
- Jesteśmy istotami seksualnymi 211
- Nasze dziedzictwo kulturowe 218
- W poszukiwaniu prawdziwej seksualności 221
- Nowy stosunek do seksualności: podsumowanie 234
- Rozdział 9. Srom, pochwa, szyjka macicy i dolny odcinek układu moczowego 237
- Nasze dziedzictwo kulturowe 237
- Anatomia 242
- Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) 244
- Opryszczka 253
- Zapalenie szyjki macicy (cervicitis) 259
- Dysplazja szyjki macicy (nieprawidłowy wymaz cytologiczny) 259
- Zapalenie pochwy (vaginitis) 271
- Kilka słów na temat chorób przenoszonych drogą płciową 277
- Chroniczny ból sromu (wulwodynia) 279
- Śródmiąższowe zapalenie pęcherza moczowego (zespół bolesnego pęcherza) 283
- Nawracające zakażenia układu moczowego (UTI) 284
- Wysiłkowe nietrzymanie moczu 288
- Rozdział 10. Piersi 293
- Nasze dziedzictwo kulturowe 293
- Anatomia 296
- Samobadanie piersi 296
- Łagodne objawy: bolesność piersi, guzki, torbiele i wydzielina z sutka 301
- Leczenie łagodnych objawów w obrębie piersi 303
- Mammografia 305
- Rak piersi 319
- Program podtrzymujący zdrowie piersi 321
- Operacja plastyczna piersi 341
- Rozdział 11. Nasza płodność 351
- Aborcja 353
- Antykoncepcja doraźna: zapobieganie aborcji 359
- Świadome poczęcie i antykoncepcja 359
- Zmiana podejścia do bezpłodności 380
- Utrata ciąży 394
- Adopcja 401
- Płodność jako metafora 403
- Rozdział 12. Ciąża i poród 407
- Transformująca moc ciąży 407
- Nasze dziedzictwo kulturowe: ciąża 409
- Zapobieganie przedwczesnemu porodowi 416
- Zapobieganie stanowi przedrzucawkowemu 419
- Ułożenie pośladkowe 420
- Nasze dziedzictwo kulturowe: poród 428
- Technologie wspomagające poród 434
- Matkowanie matce: rozwiązanie, na które nadszedł czas 441
- Jak uniknąć ryzyka cesarskiego cięcia 441
- Moja historia 445
- Czerpanie osobistej mocy z porodu 449
- Rozdział 13. Macierzyństwo: nawiązywanie więzi z dzieckiem 457
- Po porodzie: czwarty trymestr 462
- Obrzezanie 466
- Pokarm sztuczny a mleko z piersi matki 467
- Być matką w kulturze dominacyjnej: najtrudniejsza praca na świecie 474
- Rozdział 14. Menopauza 477
- Menopauza: na rozstaju dróg 478
- Nasze dziedzictwo kulturowe 482
- Kreowanie zdrowia w trakcie menopauzy 484
- Funkcja nadnerczy: co każda kobieta powinna wiedzieć 486
- Rodzaje menopauzy 494
- Kwestia hormonalnej terapii zastępczej 496
- Baza hormonalna 501
- Objawy menopauzy 504
- Uderzenia gorąca 505
- Pochwa: suchość, podrażnienie oraz ścieńczenie ścian 508
- Osteoporoza 510
- Seks w trakcie menopauzy 516
- Wypadanie włosów 519
- Zmiany nastroju i depresja 521
- Zamącone myślenie 522
- Długoterminowe zagrożenia zdrowotne 523
- Choroba Alzheimera 526
- Decyzja dotycząca podjęcia leczenia 529
- Troska o siebie w trakcie menopauzy 530
- Menopauza jako nowy początek 531
- Część III. Program kobiecej mądrości prowadzący do pełni zdrowia i uzdrowienia 533
- Rozdział 15. Kroki prowadzące do kreowania pełni zdrowia 535
- Wyobraź sobie swoją przyszłość: zmień świadomość, zmień komórki 535
- Krok pierwszy: odkryj i zaktualizuj swoje dziedzictwo 537
- Krok drugi: przyjrzyj się swoim przekonaniom 544
- Krok trzeci: uszanuj i uwolnij emocje 555
- Krok czwarty: naucz się słuchać własnego ciała 557
- Krok piąty: naucz się szanować swoje ciało 559
- Krok szósty: uznaj siłę wyższą lub wewnętrzną mądrość 561
- Krok siódmy: odzyskaj pełnię swojego umysłu 565
- Krok ósmy: postaraj się o pomoc 570
- Krok dziewiąty: pracuj z ciałem 574
- Krok dziesiąty: zbieraj informacje 575
- Krok jedenasty: przebacz 577
- Krok dwunasty: aktywnie dąż do przyjemności i własnego celu 583
- Rozdział 16. Jak optymalnie korzystać z opieki zdrowotnej 587
- Dlaczego musisz wziąć odpowiedzialność za swoją opiekę zdrowotną 587
- Wybór terapii: od leczenia chirurgicznego po akupunkturę 596
- Kreowanie zdrowia poprzez operację 599
- Rozdział 17. Odżywianie 613
- Kreowanie optymalnej budowy ciała i pełni zdrowia 613
- Cudowne właściwości magnezu 664
- Tworzenie programu suplementacji 668
- Inne sprawy budzące niepokój 671
- Słowo na temat palenia 676
- Doceń energię pożywienia 679
- Rozdział 18. Moc płynąca z ruchu 683
- Nasze dziedzictwo kulturowe 684
- Korzyści płynące z wykonywania ćwiczeń 685
- Ćwiczenie a uzależnienie 692
- Ćwiczenia, brak miesiączki i utrata masy kostnej 692
- Moja historia związana z ćwiczeniem: pakt pokojowy 694
- Początek 694
- Rozdział 19. Uzdrawiając siebie, uzdrawiamy świat 699
- Nasze matki: nasze komórki 701
- Rytuał odzyskiwania 702
- Pokonywanie lęku przed szamańską przeszłością 704
- Nasze marzenia: marzenia Ziemi 706
- Stwarzanie bezpiecznego świata dla kobiet: zacznij od siebie 712
- Źródła 717
- O Autorce 736
- Podziękowania 737
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)