Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. To nie jest typowy poradnik dla rodziców
2. Wstęp
3. CZĘŚĆ PIERWSZA. TWOJE RODZICIELSKIE DZIEDZICTWO
4. Przeszłość wraca, by kąsać nas (i nasze dzieci)
5. Zerwanie i naprawa
6. Naprawianie przeszłości
7. Jak rozmawiamy ze sobą
8. Dobry rodzic/zły rodzic: wady osądzania
9. CZĘŚĆ DRUGA. ŚRODOWISKO TWOJEGO DZIECKA
10. Nie liczy się struktura rodziny, lecz sposób, w jaki wszyscy się dogadujemy
11. Kiedy rodzice nie są razem
12. Jak sprawić, by ból był znośny
13. Kiedy rodzice są razem
14. Jak się kłócić i jak się nie kłócić
15. Wspieranie dobrej woli
16. CZĘŚĆ TRZECIA. UCZUCIA
17. Jak reagujemy na uczucia
18. Potwierdzanie uczuć
19. Niebezpieczeństwa związane z blokowaniem uczuć: studium przypadku
20. Zerwanie, naprawa i uczucia
21. Współodczuwanie, a nie rozwiązywanie
22. Potwory pod łóżkiem
23. Akceptacja każdego nastroju
24. Żądanie bycia szczęśliwym
25. Odwracanie uwagi od uczuć
26. CZĘŚĆ CZWARTA. WIĘŹ: BUDOWANIE FUNDAMENTÓW
27. Ciąża
28. Magia współczucia
29. Jakie jest twoje rodzicielskie plemię?
30. Dziecko i ty
31. Przygotowywanie planu porodu
32. Podsumowanie doświadczenia porodowego
33. Fizyczny kontakt z dzieckiem
34. Początkowa więź
35. Wsparcie: opiekuj się i korzystaj z opieki
36. Teoria przywiązania
37. Przymusowy płacz
38. Inne hormony, inny ty
39. Samotność
40. Depresja poporodowa
41. CZĘŚĆ PIĄTA. WARUNKI DOBREGO ZDROWIA PSYCHICZNEGO
42. Więź
43. Dawaj i bierz, czyli tam i z powrotem
44. Jak zaczyna się dialog
45. Zabawa wzrokiem
46. Gdy dialog jest trudny
47. Znaczenie angażowanej obserwacji
48. Co się dzieje, gdy pojawia się uzależnienie od ekranu
49. Rodzimy się z wrodzoną zdolnością do dialogu
50. Niemowlęta i dzieci też są ludźmi
51. Nasze dziecko jest irytujące. Jak to przerwać?
52. Przywiązanie
53. Znalezienie znaczenia w opiece nad dziećmi
54. Nastrój dziecka
55. Sen
56. Oswajanie snu
57. Pomaganie, a nie ratowanie
58. Zabawa
59. CZĘŚĆ SZÓSTA. ZACHOWANIE
60. Wzorce osobowe
61. Zwycięska i przegrana gra
62. Teraźniejszość kontra fantazje przyszłości
63. Cechy, których potrzebujemy, aby dobrze się zachowywać
64. Nieodpowiednie zachowanie. Jak je zrozumieć?
65. Ekonomia inwestowania rodzicielskiego czasu
66. Ujmowanie uczuć w słowa
67. Gdy wyjaśnienia nie są pomocne
68. Jak surowy powinien być rodzic?
69. Więcej na temat napadów złości
70. Zawiść
71. Rodzicielskie kłamstwa
72. Kłamstwa dzieci
73. Granice: określ siebie, a nie dziecko
74. Wyznaczanie granic dla starszych dzieci i młodzieży
75. Nastolatkowie i młodzi dorośli
76. I na koniec: kiedy wszyscy dorośniemy
77. Epilog
78. Co warto przeczytać?

Zobacz spis treści

---