Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Zamień leczenie na jedzenie : mądrze jeść : mądrze pościć : dłużej żyć

Tytuł oryginału: "Mit Ernährung heilen, ".

Autor: Michalsen, Andreas.




Nadwaga, cukrzyca, depresja, nadciśnienie, choroby skóry, reumatyzm. Choroby przewlekłe w siedemdziesięciu procentach spowodowane są niewłaściwym odżywianiem.
Jedząc to, co dla nas dobre, i mądrze poszcząc, możemy uwolnić się od wielu dolegliwości, wzmocnić w organizmie procesy samonaprawcze i wydłużyć życie.
Prof. dr Andreas Michalsen w swojej najnowszej książce mówi o

dobroczynnych skutkach zdrowego żywienia oraz postu leczniczego. Opiera się na faktach, najnowszej wiedzy medycznej, własnej praktyce lekarskiej oraz historiach pacjentów. Proponuje skuteczne programy terapeutyczne do leczenia najczęstszych chorób przewlekłych.

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:prof. dr Andreas Michalsen ; [współpraca dr Suzann Kirchner-Brouns ; opieka redakcyjna Friedrich-Karl Sandmann ; przełożyła Małgorzata Chudzik].
Hasła:Głodówka lecznicza
Leczenie dietą
Zdrowe odżywianie
Żywność prozdrowotna
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Muza, 2020.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:366, [2] strony ; 20 cm.
Uwagi:Na stronie tytułowej błędna nazwa współautora, prawidłowa: Suzann Kirschner-Brouns. Bibliografia na stronach 354-365.
Forma gatunek:Książki. Publikacje popularnonaukowe.
Dziedzina:Medycyna i zdrowie
Powstanie dzieła:2019 r.
Twórcy:Chudzik, Małgorzata. Tłumaczenie

Kirschner-Brouns, Suzann. Autor

Sandmann, Friedrich-Karl. Redakcja

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Przedmowa
  2. WOLUCJA, JELITA I PRZEMIANA MATERII. Historia sukcesu człowieka i błędna droga naszego odżywiania
  3. Odkryć ponownie naturalny i zdrowy rytm
  4. Post jest silnie zakorzeniony w naszej kulturze
  5. Jelita i przemiana materii - jak substancje odżywcze przedostają się do komórek
  6. LEPIEJ JEŚĆ, ZDROWIEJ ŻYĆ. Nowa świadomość żywieniowa
  7. Najzdrowsze miejsca świata
  8. Główne grupy składników odżywczych i produkty je zawierające
  9. Jakie tłuszcze są zdrowe
  10. Jaka ilość białka jest zdrowa
  11. Dobre i złe węglowodany
  12. Jedzenie jako lek i moja superżywność
  13. Lepiej jeść, po prostu pościć, dłużej żyć
  14. PO PROSTU POŚCIĆ, DŁUŻEJ ŻYĆ. Post leczniczy, post pozorny, post interwałowy
  15. Dlaczego poszczenie jest takie ważne
  16. Post leczniczy - najważniejsze metody
  17. Lecznicze i profilaktyczne działanie postu leczniczego
  18. Inne skutki poszczenia
  19. Post leczniczy - program praktyczny
  20. Post interwałowy - genialne rozwiązanie na każdy dzień
  21. Metody postu interwałowego
  22. Lecznicze i profilaktyczne działanie postu interwałowego
  23. Post interwałowy - program praktyczny
  24. Historia sukcesu - post leczniczy i interwałowy dla dłuższego życia
  25. LECZENIE ŻYWIENIEM I POSTEM. Mój program terapeutyczny dla zdrowego życia
  26. Moja terapia przy nadwadze i chorobach przewlekłych
  27. Moje terapia przy nadwadze
  28. Moja terapia przy nadciśnieniu
  29. Moja terapia przy cukrzycy typu 1, typu 2 i otłuszczonej wątrobie
  30. Moja terapia przy miażdżycy, zawale serca i udarze
  31. Moja terapia w chorobach nerek
  32. Moja terapia przy artrozie
  33. Moja terapia przy reumatyzmie
  34. Moja terapia przy zespole jelita drażliwego i nieswoistych zapaleniach jelit (CED)
  35. Moja terapia w chorobach skóry
  36. Moja terapia przy alergii i astmie
  37. Moja terapia przy migrenie
  38. Moja terapia przy depresji
  39. Moja terapia w chorobach neurologicznych
  40. Moja terapia przy demencji i chorobie Alzheimera
  41. Zapobieganie chorobom nowotworowym poprzez żywienie i post
  42. Najnowsza wiedza z badań nad wiekiem starczym
  43. Słowo na zakończenie
  44. Bibliografia

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 61
Numer inw.: 119796
Pozycja wypożyczona

Wypożyczona przez: 028423
do dnia: 2024-06-07
schowekrezerwuj
więcejrezerwuj

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.