![book](images/brak4.jpg)
![book](images/brak4.jpg)
Wege energia : moc i siła z roślin
Skąd czerpać dobrą energię na co dzień? Odpowiedź jest prosta - z roślin!
Dieta wegańska to obecnie już nie jakaś przejściowa moda — to trend, który opanowuje planetę. Z każdym rokiem ma coraz większy wpływ na nasze życie. Obecnie na świecie kuchnia wege rozpatrywana jest w kontekście ochrony środowiska, wpływu globalnego zanieczyszczenia na nasze zdrowie i przyszłość
następnych pokoleń.
"Wege energia" to książka dla każdego, kto chciałby złapać wiatr w żagle, nabrać pozytywnego nastawienia do życia, zacząć się ruszać i jeść odpowiedzialnie. Zdrowa kuchnia to taka, która przynosi naszemu organizmowi same korzyści. Świadomość tego, co i jak jemy jest tutaj bardzo ważna. Dowiesz się, jak komponować dietę wegańską, jak bilansować w codziennej diecie białka i czy warto na taką dietę przejść.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Katarzyna Gubała. |
Seria: | Septem |
Hasła: | Potrawy jarskie Weganizm Przepisy kulinarne |
Adres wydawniczy: | Gliwice : Helion, copyright © 2020. |
Opis fizyczny: | 271, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 24 cm. |
Uwagi: | Podtytuł na okładce. U góry okładki: Aż 125 przepisów dla aktywnych. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- ZIELONY STARTER
- Moc i siła z roślin
- Pozytywny trend wege
- Dieta idealna - podstawy jedzenia
- Komponowanie roślinnego jadłospisu dla sportowców
- Niedobory u osób aktywnych na diecie wegańskiej
- Ile białka potrzebujemy i skąd je brać?
- Dobre kalorie z suszonych owoców
- Wegańskie odżywki białkowe
- Szybkie sposoby na wege energię
- Motywacja, czyli biegać każdy może
- Ćwicz serce i rozum
- Baza
- Wiosna
- Lato
- Jesień
- Zima
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)