Jak wyjść z depresji
Tytuł oryginału: "Dein Herz lebe auf : Hilfen aus der Depression".
Każdy z nas zna kogoś, kto ma depresję, choć często nie jesteśmy tego świadomi. Osoba chora na depresję może na co dzień być uśmiechnięta, a w rzeczywistości zmagać się z brakiem sił, trwać w wewnętrznym mroku i codziennie toczyć walkę o to, by wstać z łÃ³żka. Przedłużanie się takiego stanu może prowadzić nawet do poważnych objawów
psychofizycznych.
Wunibald Müller, ceniony psychoterapeuta i duszpasterz, odsłania przed czytelnikami mechanizmy działania depresji. Opisuje jej najczęstsze przyczyny i typy. Przedstawia sposoby wyjścia, docenia rolę modlitwy w terapii. Na przykładzie wielu osób, z którymi pracował, dowodzi nawet, że da się przekuć to trudne przeżycie w pozytywne doświadczenie.
Bestseller! 15 tys. sprzedanych egzemplarzy!
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Wunibald Müller; przełożyła Urszula Poprawska. |
Hasła: | Depresja psychiczna Duchowość chrześcijańska Poradniki |
Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo WAM, 2019. |
Wydanie: | Wydanie trzecie. |
Opis fizyczny: | 121, [1] strona ; 20 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 119-120. |
Twórcy: | Poprawska, Urszula. (1954- ). Tłumacz |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Przedmowa
- I. Depresja – choroba naszego czasu?
- Duch słabnie
- Depresja – choroba "banalna”?
- Różne oblicza depresji
- Depresja psychotyczna i maniakalna
- Depresja neurotyczna
- Depresja narcystyczna
- Depresja psychoreaktywna
- Przyczyny depresji
- Doświadczenie straty
- Niewystarczająco głęboko przeżyta żałoba
- Kurczowe trzymanie się nierealnych marzeń
- Złość i nienawiść skierowana do wewnątrz
- Surowość sumienia i perfekcjonizm
- Zepchnięte w podświadomość poczucie winy
- Drogi wyjścia z depresji
- Pomoc psychiatryczna i psychoterapeutyczna
- Interwencja w stanach kryzysowych
- Zmienić dialog wewnętrzny
- Grupy samopomocy
- Pomoc dla partnera osoby dotkniętej depresją
- Pomoc duchowa i opieka duszpasterska
- Opieka duchowa i duszpasterska
- Choroba psychiczna czy kryzys duchowy?
- Uzdrawiające działanie psalmów
- II. O sensie depresji
- Depresja stłumiona
- Depresja jako wezwanie do poszukiwania oparcia
- Świat pozorów traci swą doskonałość
- Utrata kontaktów osobistych, sensu i oparcia
- Być złączonym ze stworzeniem, duszą świata, Bogiem
- Depresja jako bodziec ku przemianie wewnętrznej
- Zmiany i uzupełnianie
- Dać się zniszczyć
- Depresja osób w średnim wieku
- Pozwolić ciemnościom wejść we własne życie
- Lecząca siła smutku
- Depresja i samotność
- Epilog
- "Niech ożyje wasze serce!”
- Literatura
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)