STATYSTYKI
Logowań: 394702
W tym dziś: 145
Zamówienia: 2
Rezerwacje: 614
Komentarze: 103
Schowki (łącznie): 9550
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1024
Wypożyczonych ebooków: 595
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5841
Prolongat pozycji: 1369
Przeszukań po kodzie: 40
Pokonaj nadwagę oraz insulinooporność u dziecka
Skończyły się czasy, kiedy uważano, że pulchne bobasy to sama słodycz, a pyzate dzieci z czasem z tego wyrosną. Dziś wiadomo, że otyłość i nadwaga to nie tylko defekt kosmetyczny, ale podłoże wielu chorób i zaburzeń, takich jak cukrzyca typu 2, nadciśnienie tętnicze, stłuszczenie wątroby, choroby tarczycy, choroby autoimmunologiczne, a także insulinooporność, której w tej
książce poświęcamy dużo uwagi.Jako mama dwóch córek widzę, jak potrzebna jest edukacja rodziców w kwestii żywienia i stylu życia dzieci. Nam, rodzicom, ciągle brakuje w tych sprawach wsparcia! Dlatego zaprosiłam do współpracy znakomitą dietetyczkę, a prywatnie mamę czwórki dzieci - Anetę Stanek-Gonerę. Od 2017 roku prowadzimy razem warsztaty dla rodziców i dzieci, edukujemy w internecie, a także prowadzimy grupy wsparcia. Ta książka to kompendium i dopełnienie wiedzy, którą na co dzień wam przekazujemy. Zachęcam do lektury nie tylko obecnych i przyszłych rodziców, lecz także babcie i dziadków, ciocie i wujków, dietetyków i innych specjalistów pracujących z dziećmi oraz opiekunów i pracowników rozmaitych placówek dla dzieci. Wspólnie zadbajmy o zdrowie i dobro dzieci nie tylko naszych własnych, ale wszystkich! Aż 80% otyłych nastolatków zostanie otyłymi dorosłymi. Razem możemy temu zapobiec!
Dominika Musiałowska Prezes Fundacji Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Dominika Musiałowska, Aneta Stanek-Gonera. |
| Hasła: | Choroby dziecięce Cukrzyca - dietetyka Cukrzyca - leczenie Dziecko chore - żywienie Insulinooporność Odżywianie - higiena Poradniki Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2019. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 395 stron : ilustracje ; 21 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 381-388. Indeks. |
| Twórcy: | Stanek-Gonera, Aneta. Autor |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- Rozdział I: Otyłość, nadwaga i insulinooporność - czy to dotyczy mojego dziecka?
- Problem wagi ciężkiej- nie jesteś jedyna, czyli rzut oka na statystyki
- Nadwaga i otyłość - czym się różnią?
- Przyczyny otyłości dziecięcej, czyli czy to może być sprawka genów
- Otyłość to nie żarty, czyli o konsekwencjach
- Rozdział II: Diagnostyka i leczenie
- Diagnostyka wybranych chorób i zaburzeń współwystępujących z otyłością dziecięcą
- Jak sprawdzić, czy dziecko ma nadwagę i otyłość
- Kto może ci pomóc, czyli dokąd skierować pierwsze kroki
- Jakie badania warto wykonywać dzieciom?
- Leczenie chorób i zaburzeń związanych z nadwagą i otyłością
- Rozdział III: Nawyki, motywacja do zmian... Od czego zacząć?
- Nawyki dobre i złe. Skąd się biorą i czym są?
- Motywacja to podstawa: gdzie szukać motywacji i jak jej nie stracić?
- Otoczenie. Jak sobie z nim poradzić?
- Stres - jak zapobiegać i jak sobie z nim radzić?
- Praca nad zmianami nawyków całej rodziny
- Zarządzanie czasem
- Utrwalanie zdrowych nawyków podczas świąt, imprez urodzinowych i wyjazdów
- Reklama i media - manipulanci naszych głów
- Rozdział IV: Aktywność fizyczna u dzieci
- Dziecko w wieku przedszkolnym
- Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
- Nastolatki
- Jak motywować dzieci i nastolatki do regularnej aktywności fizycznej
- Pomysły na aktywność fizyczną dla całej rodziny
- Rozdział V: Zdrowa dieta dla dzieci
- Przed ciążą - aktualizujemy systemy operacyjne i bazy danych
- Ciąża - tworzymy algorytm metaboliczny i programujemy metabolizm
- Noworodek i niemowlę (0-6 mies.) - doskonalimy interfejs
- Starsze niemowlę (6-12 mies.) - instalujemy rozszerzenia
- Dziecko 1-3 lata - instalujemy pakiety zabezpieczeń
- Starsze dzieci - przedszkolak i uczeń
- Cukier w diecie dziecka
- Kupujemy bez ścierny
- Żywienie przedszkolaka
- Żywienie dziecka 7+ lat - uczeń i nastolatek
- Zdrowe zamienniki niezdrowych produktów
- Żywienie dziecka z nadwagą, otyłością, insulinoopornością
- Dieta z niskim IG
- Rozdział VI: Przepisy
- Rozdział VII: Jadłospisy 14-dniowe
- Wstęp - jak korzystać z jadłospisów?
- Jadłospis przedszkolaka
- Jadłospis ucznia
- Inspiracje
- Bibliografia
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
