STATYSTYKI
Logowań: 394415
W tym dziś: 2
Zamówienia: 5
Rezerwacje: 626
Komentarze: 103
Schowki (łącznie): 9545
Największy schowek: 467
Korzystających z nich: 1024
Wypożyczonych ebooków: 594
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 5800
Prolongat pozycji: 1361
Przeszukań po kodzie: 40
Co jeść, by pozbyć się objawów Hashimoto : przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy
Tytuł oryginału: "Hashimoto`s food pharmacology : nutrition protocols and healing recipes to take charge of your thyroid health,".
Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedzenia żywności wywołującej stany zapalne. Rozwiązaniem jest przekonanie naszego układu odpornościowego, że jesteśmy bezpieczni. W swojej najnowszej książce Izabella Wentz podpowiada, jak to zrobić za pomocą właściwej diety.
"Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto" jest
przyjaznym przewodnikiem dla osób, które chcą mieć kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się z niej między innymi:
- jak dobrać strategię odżywiania odpowiednią dla osób chorujących na hashimoto,
- jak powinna wyglądać dieta w okresie remisji,
- co wprowadzić do codziennych posiłków, a co wykluczyć.
Książka zawiera też przepisy na zdrowe i proste dania zakorzenione w polskiej tradycji.
| Odpowiedzialność: | Izabella Wentz ; tłumaczenie Agnieszka Sobolewska. |
| Hasła: | Choroba Hashimoto Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zdrowy styl życia Poradnik Przepisy kulinarne |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Otwarte, 2019. |
| Opis fizyczny: | 381, [3] strony : fotografie ; 24 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria Medycyna i zdrowie |
| Powstanie dzieła: | 2019 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- 1. Choroba Hashimoto i leczniczy potencjał jedzenia
- 2. Podstawy żywienia
- 3. Twój plan żywieniowy
- 4. Jak osiągnąć efekty. Nadwyżki, akcesoria kuchenne oraz strategie decydujące o sukcesie diety
- 5. Najczęściej zadawane pytania
- Plany posiłków
- Książka kucharska
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
