![book](Okladki/ISBN/8381/m838103163X.jpg)
![book](Okladki/ISBN/8381/m838103163X.jpg)
Triathlon : potrójna pasja : od pierwszego treningu do mety
Najważniejsze nie jest to, by skończyć, ale żeby mieć odwagę zacząć!
Jak zacząć swoją przygodę z triathlonem?
Na co należy zwrócić uwagę i jak trenować?
W jaki sposób połączyć życie prywatne, pracę i wymagający sport?
Jak zaplanować start i co robić podczas zawodów?
Triathlon to prawdziwy test hartu ducha i sił. Nie bój się
nowego - wyznaczaj cele, przekraczaj granice, bierz życie pełnymi garściami! I pamiętaj - każdy kiedyś zaczynał!
A kiedy przekroczysz linię mety, nie zapomnij o uśmiechu dla fotografów!
Odpowiedzialność: | ?ukasz Remisiewicz. |
Hasła: | Remisiewicz, Łukasz Biegi Kolarstwo Pływanie Trójbój - nauczanie i trening |
Adres wydawniczy: | Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. |
Opis fizyczny: | 300, [4] s. : il. kolor. ; 25 cm. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Zanim zakochałem się w triathlonie...
- Pierwszy start
- Moja triathlonowa mapa świata
- Wystarczy chcieć
- Zanim zaczniesz swoją przygodę z triathlonem
- Jak przepłynąć triathlon
- Jak przejechać triathlon
- Jak przebiec triathlon
- Regeneracja
- Trening uzupełniający
- Z miłości do jedzenia
- Twój plan treningowy
- Jak zaplanować start
- Co robić podczas startu
- Słownik triathlonisty
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)