Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Fit dla par

Autor: Choiński, Tomasz.




Zmotywować się do zdrowego i aktywnego trybu życia nie jest łatwo. Zacznij ćwiczyć z partnerem, wzajemnie się motywujcie i cieszcie się zdrowymi i smacznymi posiłkami.
Tomek Choiński, członek teamu Ewy Chodakowskiej Be Active, przygotował dwa 30-dniowe plany treningowe dla początkujących i średniozaawansowanych, dzięki którym w dwa miesiące poprawisz swoją kondycję i sylwetkę.Wspólny trening to także znakomita okazja, by umocnić więź z partnerem i świetnie się bawić.
Podejmijcie wyzwanie, odmieńcie swoje życie i poczujcie moc!


Odpowiedzialność:Tomasz Choiński ; [zdjęcia Marcin Klaban].
Hasła:Gimnastyka
Poradniki
Adres wydawniczy:Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, 2017.
Opis fizyczny:208 s. : il. kolor. ; 24 cm.
Uwagi:Na okł.: trener teamu Ewy Chodakowskiej.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 796
Numer inw.: 113328
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.