Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. Szaleństwo ponowoczesności (czyli jak funkcjonować, by nie zwariować?)
2. Jedyną stałą jest zmiana
3. Taka praca nie ma sensu
4. Kilka inspiracji
5. Jak korzystać z tej książki?
6. Rozdział 1. Stany Zjednoczone
7. Kluczem jest cierpliwość
8. Cierpliwa rzeka
9. Mistrzostwo wymaga czasu
10. Rozdział 2. Tajlandia
11. Naucz się uspokajać umysł
12. Umysł jak szalejąca małpa
13. Medytacja
14. Mindfulness w praktyce
15. Rozdział 3. Singapur
16. Stawiaj sobie cele na granicy swoich możliwości
17. Wielkie marzenia
18. Marzenia się nie spełniają
19. SMART i GROW
20. Prawa i lewa półkula
21. Rozdział 4. Łotwa
22. Szlifuj nawyk pewności siebie
23. Impostoryzm
24. Pewność siebie
25. 6 technik na wzmocnienie pewności siebie
26. Pewność siebie jako projekt życia
27. Rozdział 5. Rosja
28. Uodpornij się na hejt, krytykę i odmowy
29. Hejtokracja
30. Oblicza hejtu
31. 5 sposobów na hejtera
32. Pewność siebie a hejt
33. Rób swoje
34. Rozdział 6. Wietnam
35. Skup się na jednej rzeczy naraz
36. Metoda odcięcia
37. Multitasking a „one thing"
38. Priorytety i zasada Pareto
39. Rozdział 7. Indonezja
40. Podążaj za pasją
41. Nie przepracujesz ani jednego dnia życia
42. Zasady życia pełnego pasji
43. Rozdział 8. Cypr
44. Zarabiaj nawet wtedy, gdy nie pracujesz
45. Zarobić milion, idąc pod prąd
46. Przychody pasywne
47. 7 prostych sposobów na dodatkową gotówkę
48. Rozdział 9. Wielka Brytania
49. Naucz się dobrze języka angielskiego
50. Język kosmopolity
51. 10 trików, by nauczyć się języka obcego
52. Rozdział 10. Australia
53. Nawet najwięksi twardziele muszą... spać
54. Lucky jet lag
55. Budżet czasu
56. Bez jedzenia wytrzymasz parę dni, bez snu nie
57. Dbając o własny sen
58. Rozdział 11. Gruzja
59. Szanuj ludzi wokół siebie
60. Szanuj bliźniego swego
61. Biznes oparty na zaufaniu
62. Szacunek dla słuchaczy i czytelników
63. Rozdział 12. Turcja
64. Naucz się odpoczywać
65. Uzależnienia bez substancji
66. Dieta nisko informacyjna
67. Rozdział 13. Chorwacja
68. Dbaj o swoich najbliższych
69. Z rodziną najlepiej na zdjęciu
70. Teoria dłoni
71. Rozdział 14. Francja
72. Podróżuj dużo, ale niekoniecznie drogo
73. Podróże mogą, ale nie muszą być drogie
74. Zasady taniego podróżowania
75. 3 narzędzia do szukania tanich biletów lotniczych
76. Rozdział 15. Seszele
77. Żyj w zgodzie z rytmami
78. Potęga „kiedy"
79. Delfiny, lwy, niedźwiedzie i wilki
80. Rytm efektywności
81. Uwięzienie w rytmach społecznych
82. Rozdział 16. Belgia
83. Wzmocnij pewność siebie jako stan
84. Pewność siebie jako stan
85. Fake it, until you make it
86. Praktyka pewności siebie
87. Rozdział 17. Zjednoczone Emiraty Arabskie
88. Unikaj prokrastynacji
89. Odkładanie na potem
90. Umysł niczym smartfon
91. Jak radzić sobie z prokrastynacją?
92. Rozdział 18. Tajwan
93. Wychodź regularnie poza strefę komfortu
94. Motywacyjny truizm czy definicja rozwoju?
95. Po mandaryńskiej stronie strefy komfortu
96. Rozdział 19. Stany Zjednoczone, ponownie
97. Celebruj zwycięstwa
98. Naucz swój mózg wygrywać
99. Celebrowanie sukcesów to zdrowy nawyk
100. Rozdział 20. Hiszpania
101. Dziel się wiedzą i energią
102. Po co to robię?
103. Szczęście się mnoży, gdy się nim dzielisz
104. Rozdział 21. Rumunia
105. Kontestuj zastaną rzeczywistość
106. Konformiści i nonkonformiści
107. Słynni kontestatorzy
108. Ograniczone zaufanie do zasad i systemów
109. Rozdział 22. Niemcy
110. Uporządkuj sprawy
111. Zarządzaj albo zgiń
112. Zarządzanie sobą w czasie
113. Rozdział 23. Włochy
114. Biesiaduj i otaczaj się pozytywnymi ludźmi
115. Włoska recepta na stres
116. Proksemika w służbie dobrego życia
117. Rozdział 24. Holandia
118. Nie przejmuj się, co ludzie powiedzą
119. Potrzeba afiliacji
120. Jak nie przejmować się opiniami innych?
121. Rozdział 25. Brazylia
122. Żyj szczęśliwie
123. Życie jak sinusoida
124. 10 wskazówek życia pełnego pasji
125. Wstęp
126. Bibliografia

Zobacz spis treści

---

---