Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Atlas rowerowy : sprzęt, technika, porady

Autor: Muszczynko, Rafał




Atlas rowerowy to idealna propozycja dla osób pragnących rozpocząć przygodę na dwóch kółkach w plenerze, a także dla chcących doszlifować swój warsztat rowerzysty. Poradnik podpowiada, czym kierować się przy wyborze roweru, jak przygotować się do jazdy pod kątem kondycyjnym, jak poprawiać technikę jazdy, a także jak dbać o sprzęt. Autor opracował także propozycje tras na rowerowe wycieczki po Polsce i poza granicami kraju.


Odpowiedzialność:Rafał "Raffi" Muszczynko.
Seria:Wademekum
Hasła:Jazda na rowerze
Rower
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : SBM, copyright 2017.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:191, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.
Uwagi:Bibliografia, netografia, wykaz aktów prawnych na stronie 191. Indeks.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Hobby i czas wolny
Inżynieria i technika
Powstanie dzieła:2017 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Dlaczego rower jest wyjątkowy?
  2. Od starożytności do ery kosmicznej i dalej - historia roweru
  3. Rodzaje rowerowania
  4. Budowa roweru
  5. Rama
  6. Koła
  7. Widelec rowerowy
  8. Hamulce
  9. Napęd
  10. Układ kierowniczy
  11. Siodło
  12. Akcesoria
  13. Typy rowerów
  14. Miejski
  15. Składany (składak)
  16. Turystyczny (trekkingowy)
  17. Szosowy
  18. Torowy
  19. Górski
  20. BMX
  21. Poziomy
  22. Towarowy (cargobike)
  23. Riksza
  24. Rower elektryczny
  25. Rowery nietypowe
  26. Rower uszyty na miarę
  27. Ile wydać na rower?
  28. Jaki typ roweru wybrać?
  29. Nowy czy używany?
  30. Jaki rozmiar ramy i kół wybrać?
  31. Jaki materiał ramy wybrać?
  32. Z amortyzacją czy bez?
  33. Jakie wybrać opony?
  34. Kupujemy rower - co jeszcze warto wiedzieć?
  35. Rowerowe akcesoria, które warto mieć
  36. Oświetlenie
  37. Sygnał dźwiękowy
  38. Błotniki
  39. Sakwy
  40. Bagażnik
  41. Koszyk na kierownicę
  42. Zabezpieczenie
  43. Licznik, GPS
  44. Pulsometr
  45. Bidon
  46. Koszyk na bidon
  47. Camelback
  48. Rowerowe ubranie
  49. Okularki
  50. Rowerowe obuwie
  51. Ponczo, kurtka przeciwdeszczowa
  52. Kask
  53. Pompka, narzędzia
  54. Wieszak na rower
  55. Zanim wsiądziesz na rower
  56. Dwa łyki biomechaniki
  57. Na rozgrzewkę
  58. Na siodełku i na wadze
  59. Wszystko trybi!
  60. Twój strój od stóp do głów
  61. W sakwie, plecaku, kieszeniach
  62. Z dzieckiem na rower. Zanim maluch zacznie śmigać
  63. Rajd przez labirynt przepisów
  64. Ulicą, drogą rowerową, chodnikiem
  65. Na skrzyżowaniu
  66. Kierowcy, rowerzyści i piesi
  67. Na dobrej drodze
  68. Idealna trasa
  69. Po szosie w peletonie
  70. W terenie - zjazdy, podjazdy, piach, błoto, kamienie
  71. Szlaki rowerowe
  72. Rok na rowerze
  73. Gdy z nieba leje się żar
  74. Jesienią - we mgle, w deszczu
  75. Zimowa jazda
  76. Gdzieś tu był mój rower... O zabezpieczeniach
  77. Naprawa i serwisowanie roweru
  78. Podstawowe narzędzia
  79. Specjalne narzędzia rowerowe
  80. Jak czyścić rower po jeździe?
  81. Jak wymienić dętkę?
  82. Jak wyregulować przerzutkę tylną i przednią?
  83. Jak ustawić hamulec V-brake?
  84. Jak naprawić zerwany łańcuch?
  85. Co i jak smarować w rowerze?
  86. Jak wycentrować koło?
  87. Transportowanie roweru
  88. Samochodem
  89. Autobusem
  90. Pociągiem
  91. Samolotem
  92. Kultowe miejsca i trasy
  93. W Polsce
  94. W Europie
  95. Na świecie
  96. Imprezy rowerowe

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 629
Numer inw.: 130405
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.