![book](images/brak4.jpg)
![book](images/brak4.jpg)
Psychoterapia sprzyjająca mózgowi
Książka ma na celu zbliżenie najnowszej wiedzy o mózgu z psychoterapią i w konsekwencji ustalenie dwóch faktów: czy psychoterapia zmienia mózg oraz które z metod i technik terapii najskuteczniej aktywizują mózg, i tym samym mogą być najefektywniejsze "leczniczo".
Odpowiedzialność: | Wiesław Sikorski. |
Seria: | Engram |
Hasła: | Biblioterapia Muzykoterapia Psychoterapia - metody |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Difin, 2016. |
Opis fizyczny: | 233 s. ; 23 cm. |
Uwagi: | Bibliogr. s. 223-233. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- Rozdział 1. Neuroplastyczność – „bieżnia dla psychoterapii”
- 1.1. Plastyczność neuronów
- 1.2. Aktywność fizyczna uplastyczniająca mózg
- Rozdział 2. Metaforyczna komunikacja terapeutyczna z mózgiem w tle
- 2.1. Metafory a praca mózgu
- 2.2. Metafory terapeutyczne
- 2.3. Metafory w psychoterapii dzieci
- 2.4. Metaforyczne kończenie terapii
- Rozdział 3. Terapia poznawcza jako metoda treningu mózgu
- 3.1. Zmiana procesów myślowych
- 3.2. Terapia poznawcza Becka
- 3.3. Przebieg treningu poznawczego
- Rozdział 4. Terapia obrazowaniem wewnętrznym przyjazna neuronom
- 4.1. Wyobraźnia a praca mózgu
- 4.2. Relaksacja a obrazowanie wewnętrzne
- Rozdział 5. Terapia muzyką i tańcem – dźwięk i ruch dobroczynny dla mózgu
- 5.1. Muzykoterapia
- 5.1.1. Muzyka a ruchliwość neuronów
- 5.1.2. Zastosowanie muzyki w terapii
- 5.2. Terapia ruchem i tańcem
- Rozdział 6. Terapia czytaniem – „umysłowy fitness”
- 6.1. Czytanie a neurony
- 6.2. Terapia książką
- 6.3. Transkulturowa terapia narracyjna
- Rozdział 7. Medytacja i relaksacja – odprężające i terapeutyczne pobudzanie mózgu
- 7.1. Medytacja a psychoterapia
- 7.2. Medytacja w treningu mózgu
- 7.3. Trening relaksacyjny
- Zakończenie
- Bibliografia
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)