Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. CZĘŚĆ I. Nadwaga i otyłość jako problem biopsychospołeczny. Zachowania prowadzące do zmiany wagi
2. ROZDZIAŁ 1. Otyłość i nadwaga: konsekwencje, uwarunkowania, czynniki ryzyka
3. 1.1. Otyłość i nadwaga: definicja, pomiar i występowanie
4. 1.2. Konsekwencje zdrowotne nadwagi i otyłości
5. 1.3. Otyłość a zdrowie psychiczne: zaburzenia nastroju
6. 1.4. Nadwaga i otyłość a zaburzenia jedzenia
7. 1.5. Otyłość i nadwaga a inne zaburzenia psychiczne
8. 1.6. Konsekwencje społeczne nadwagi i otyłości
9. 1.7. Socjodemograficzne korelaty (i czynniki ryzyka dla) otyłości i nadwagi
10. 1.8. Praca zawodowa a otyłość i nadwaga
11. 1.9. Czynniki ryzyka dla otyłości i nadwagi dotyczące okresu ciąży, dzieciństwa i adolescencji
12. ROZDZIAŁ 2. Aktywność fizyczna i dieta a funkcjonowanie biopsychiczne, otyłość i nadwaga
13. 2.1. Skład posiłków i wpływ różnego typu diet na funkcjonowanie psychiczne i somatyczne
14. 2.2. Częstotliwość jedzenia posiłków i poszczenie a otyłość i nadwaga
15. 2.3. Wzory odżywiania się a rozwój otyłości i zaburzeń jedzenia
16. 2.4. Definicje aktywności fizycznej i zalecenia dotyczące jej stosowania
17. 2.5. Aktywność fizyczna, pobieranie i wydatkowanie energii a rozwój nadwagi i otyłości
18. 2.6. Wpływ aktywności fizycznej na funkcjonowanie somatyczne, psychologiczne i społeczne
19. CZĘŚĆ II. Teorie psychologiczne wyjaśniające zmianę zachowania oraz problemy związane z planowaniem i ewaluacją interwencji
20. ROZDZIAŁ 3. Psychologiczne modele teoretyczne wykorzystywane w przygotowaniu interwencji mających na celu zmianę diety, aktywności fizycznej i wagi ciała
21. 3.1. Model społeczno-poznawczy
22. 3.1.1. Własna skuteczność
23. 3.1.2. Oczekiwania dotyczące zysków i strat wynikających z działania
24. 3.1.3. Cele, czynniki ułatwiające oraz utrudniające działanie
25. 3.1.4. Operacjonalizacja teorii społeczno-poznawczej
26. 3.2. Model transteoretyczny
27. 3.3. Implementacja intencji i planowanie a zmiana zachowania
28. 3.3.1. Planowanie: automatyczna czy świadoma regulacja zachowań
29. 3.4. Teorie wyjaśniające zmianę diety i aktywności fizycznej: podsumowanie
30. ROZDZIAŁ 4. Ewaluacja efektów interwencji: typowe problemy i ich rozwiązania
31. 4.1. Zasady dotyczące planowania interwencji: jawność procedur i rezultatów
32. 4.2. Zasady dotyczące planowania interwencji: ile osób zbadać i jak je przyporządkować do grup
33. 4.3. Jakie wskaźniki efektywności wybrać
34. 4.4. Techniki wykorzystywane w interwencjach
35. CZĘŚĆ III. Interwencje
36. ROZDZIAŁ 5. Zapobieganie otyłości i redukcja nadmiernej wagi ciała wśród dzieci i adolescentów
37. 5.1. Prewencja nadwagi i redukcja otyłości przez zwiększanie poziomu aktywności fizycznej dzieci: działania oparte na teorii społeczno-poznawczej, modelu transteoretycznym i implementacji intencji
38. 5.2. Badania własne: wpływ interwencji mającej na celu implementację intencji na aktywność fizyczną adolescentów
39. 5.2.1. Wpływ implementacji intencji na aktywność fizyczną wśród adolescentów: metoda badań
40. 5.2.2. Wpływ implementacji intencji na aktywność fizyczną wśród adolescentów: wyniki i dyskusja
41. 5.3. Prewencja nadwagi i redukcja otyłości wśród dzieci i adolescentów przez zmianę diety: przykłady interwencji opartych na teorii społeczno-poznawczej, modelu transteoretycznym i implementacji intencji
42. 5.4. Badania własne: prewencja nadwagi wśród adolescentów przez zmianę diety: indukcja nastroju pozytywnego i jej wpływ na liczbę zjadanych ciastek z czekoladą
43. 5.4.1.Wpływ nastroju na spożywanie ciastek z czekoladą: metoda badań
44. 5.4.2. Wpływ nastroju na spożywanie ciastek z czekoladą przez adolescentów: wyniki badań
45. 5.5. Prewencja i leczenie otyłości i nadwagi wśród dzieci i adolescentów a zaburzenia jedzenia
46. 5.6. Moderatory efektywności programów interwencyjnych dla dzieci i adolescentów
47. ROZDZIAŁ 6. Leczenie otyłości i nadwagi wśród zdrowych osób dorosłych
48. 6.1. Leczenie nadwagi i otyłości: programy komercyjne, ich efektywność i ograniczenia
49. 6.2. Leczenie otyłości i nadwagi zdrowych osób dorosłych: interwencje wieloczynnikowe oparte na teoriach psychologicznych
50. 6.2.1. Interwencje wieloczynnikowe służące leczeniu otyłości, wykorzystujące techniki poznawczo-behawioralne
51. 6.2.2. Wieloczynnikowe interwencje służące leczeniu osób z otyłością, wykorzystujące teorię społeczno-poznawczą, model transteoretyczny i implementację intencji
52. 6.2.3. Badania własne: wpływ interwencji mającej na celu implementację intencji na zmianę wagi ciała wśród osób z nadwagą lub otyłością
53. 6.2.3.1. Wpływ implementacji intencji na zmianę wagi ciała wśród osób z nadwagą lub otyłością: metoda badań
54. 6.2.3.2. Wpływ implementacji intencji na zmianę wagi ciała wśród osób z nadwagą lub otyłością: wyniki i dyskusja
55. 6.2.4. Determinanty efektywności interwencji mających na celu leczenie otyłości, opartych na teoriach społeczno-poznawczych i poznawczo-behawioralnych
56. ROZDZIAŁ 7. Prewencja otyłości wśród zdrowych osób dorosłych: interwencje oparte na teoriach psychologicznych, mające na celu zmianę diety
57. 7.1. Prewencja otyłości i nadwagi a dieta – interwencje społeczno-poznawcze
58. 7.2. Prewencja otyłości i nadwagi za pomocą zmiany diety – interwencje oparte na modelu transteoretycznym
59. 7.3. Prewencja otyłości za pomocą zmiany diety – interwencje oparte na modelu implementacji intencji
60. 7.4. Badania własne: dieta zdrowych dorosłych a interwencja budująca własną skuteczność versus interwencja wzmacniająca implementację intencji i własną skuteczność
61. 7.4.1. Dieta zdrowych dorosłych a interwencja budująca własną skuteczność versus interwencja wzmacniająca implementację intencji i własną skuteczność: metoda badań
62. 7.4.2. Dieta zdrowych dorosłych a interwencja budująca własną skuteczność versus interwencja wzmacniająca implementację intencji i własną skuteczność: rezultaty i dyskusja
63. 7.5. Badania własne: powtarzanie implementacji intencji a spożywanie soli i słonych przekąsek, zmiany w planowaniu i własnej skuteczności
64. 7.5.1. Powtarzanie implementacji intencji a spożywanie soli i słonych przekąsek, zmiany w planowaniu i własnej skuteczności: metoda badań
65. 7.5.2. Powtarzanie implementacji intencji a spożywanie soli i słonych przekąsek, zmiany w planowaniu i własnej skuteczności: wyniki i dyskusja badań
66. 7.6. Czynniki wpływające na efektywność interwencji mających na celu prewencję nadwagi i otyłości przez stosowanie zalecanej diety przez zdrowych dorosłych
67. ROZDZIAŁ 8. Prewencja otyłości wśród zdrowych osób dorosłych: interwencje oparte na teoriach psychologicznych, mające na celu zwiększenie aktywności fizycznej
68. 8.1. Interwencje oparte na teorii społeczno-poznawczej, mające na celu zwiększenie aktywności fizycznej
69. 8.2. Interwencje oparte na modelu transteoretycznym i implementacji intencji, mające na celu zwiększenie aktywności fizycznej wśród zdrowych dorosłych
70. 8.3. Badania własne: czy planowanie wykorzystywania zasobów może wpływać na utrzymanie aktywnego trybu życia wśród zdrowych dorosłych
71. 8.3.1. Czy planowanie wykorzystywania zasobów wpływa na utrzymanie aktywnego trybu życia wśród zdrowych dorosłych: metoda
72. 8.3.2. Czy planowanie wykorzystywania zasobów wpływa na utrzymanie aktywnego trybu życia wśród zdrowych dorosłych: wyniki badań i dyskusja
73. ROZDZIAŁ 9. Prewencja i leczenie nadwagi i otyłości a dieta i aktywność fizyczna wśród osób przewlekle chorych
74. 9.1. Dieta i aktywność fizyczna wśród osób przewlekle chorych: interwencje oparte na teorii społeczno-poznawczej
75. 9.2. Badania własne: wpływ interwencji oddziałującej na własną skuteczność w inicjacji działania na wykonywanie ćwiczeń przez osoby ze zwyrodnieniową chorobą kręgosłupa
76. 9.2.1. Wpływ interwencji oddziałującej na własną skuteczność w inicjacji działania na wykonywanie ćwiczeń przez osoby ze zwyrodnieniową chorobą kręgosłupa: metoda
77. 9.2.2. Wpływ interwencji oddziałującej na własną skuteczność w inicjacji działania na wykonywanie ćwiczeń przez osoby ze zwyrodnieniową chorobą kręgosłupa: wyniki badań i dyskusja
78. 9.3. Dieta i aktywność fizyczna wśród osób przewlekle chorych: interwencje oparte na modelu transteoretycznym
79. 9.4. Dieta i aktywność fizyczna wśród osób z chorobami przewlekłymi: interwencje oparte na modelu implementacji intencji
80. 9.5. Badania własne: czy procedura wspomagania implementacji intencji wpływa na dietę osób z nadmierną wagą, które przeżyły zawał serca
81. 9.5.1. Procedura wspomagania implementacji intencji a dieta osób z nadmierną wagą, które przeżyły zawał serca: metoda badań
82. 9.5.2. Procedura wspomagania implementacji intencji a dieta osób z nadmierną wagą, które przeżyły zawał serca: wyniki badań i ich dyskusja
83. CZĘŚĆ IV. Od teorii do praktyki i od praktyki do teorii: podsumowanie
84. ROZDZIAŁ 10. Ogólne ograniczenia efektywności interwencji opartych na teorii
85. 10.1. Wieloczynnikowość interwencji: im więcej, tym lepiej?
86. 10.2. Nieefektywne oddziaływania: zmiana zachowań wśród dzieci w wieku 9–11 lat
87. ROZDZIAŁ 11. Implikacje dla teorii: co po zweryfikowaniu w badaniach pozostaje z teorii i co możemy stosować w praktyce
88. 11.1. Weryfikacja teorii społeczno-poznawczej: jej przydatność w prewencji i redukcji nadwagi i otyłości
89. 11.2. Weryfikacja teorii implementacji intencji: jej przydatność w prewencji i redukcji nadwagi i otyłości
90. 11.3. Weryfikacja modelu transteoretycznego: jego przydatność w prewencji i redukcji nadwagi i otyłości
91. 11.4. Od empirii do teorii: model zweryfikowany w badaniach, wyznaczający efektywne działania

Zobacz spis treści

---

---