Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Kierunek szczęście : ruszaj w drogę do lepszego życia!

Autor: Bubrowiecki, Andrzej.




Ta książka to swoista sesja terapeutyczna, w czasie której można poznać metodycznie opracowany plan budowania szczęścia w codziennym życiu. To plan, który każdy z nas może zrealizować, niezależnie od swojej dotychczasowej historii życia, indywidualnych doświadczeń, aktualnych przekonań, uznawanych wartości i posiadanych nawyków.


Odpowiedzialność:Andrzej Bubrowiecki.
Hasła:Szczęście - psychologia
Poradniki
Adres wydawniczy:Warszawa : Muza, 2015.
Opis fizyczny:302, [2] s. : il. ; 21 cm.
Uwagi:Bibliogr. s. 301-302.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. WSTĘP
  2. I. Psychologia pozytywna
  3. II. Zjawisko adaptacji hedonistycznej
  4. III. Reguły szczęścia
  5. IV. Cele prowadzące do szczęścia
  6. V. Życie teraźniejszością
  7. VI. Właściwości psychiczne
  8. VII. Wiek i inteligencja a poczucie szczęścia
  9. VIII. Poczucie szczęścia a dojrzałość psychiczna („mądrość”)
  10. IX. Szczęście a aktywność
  11. X. Szczęście a altruizm
  12. XI. Praktykowanie religii a poczucie szczęścia
  13. XII. Wybór działań budujących szczęście
  14. XIII. Umiejscowienie kontroli i zasada odpowiedzialności
  15. XIV. Zaradność życiowa
  16. XV. Poczucie własnej wartości i skuteczności
  17. XVI. Siła przesądów
  18. XVII. Emocje sukcesu i szczęścia
  19. XVIII. Stres
  20. XIX. Lęk
  21. XX. Żal po stracie
  22. XXI. Depresja
  23. XXII. Modele inteligencji emocjonalnej
  24. XXIII. Szczęśliwy mózg
  25. XXIV. Nawyki sukcesu
  26. XXV. Prawa umysłu
  27. NA ZAKOŃCZENIE

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 107602
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.