![book](images/brak4.jpg)
![book](images/brak4.jpg)
Kierunek szczęście : ruszaj w drogę do lepszego życia!
Ta książka to swoista sesja terapeutyczna, w czasie której można poznać metodycznie opracowany plan budowania szczęścia w codziennym życiu. To plan, który każdy z nas może zrealizować, niezależnie od swojej dotychczasowej historii życia, indywidualnych doświadczeń, aktualnych przekonań, uznawanych wartości i posiadanych nawyków.
Odpowiedzialność: | Andrzej Bubrowiecki. |
Hasła: | Szczęście - psychologia Poradniki |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Muza, 2015. |
Opis fizyczny: | 302, [2] s. : il. ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliogr. s. 301-302. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- WSTĘP
- I. Psychologia pozytywna
- II. Zjawisko adaptacji hedonistycznej
- III. Reguły szczęścia
- IV. Cele prowadzące do szczęścia
- V. Życie teraźniejszością
- VI. Właściwości psychiczne
- VII. Wiek i inteligencja a poczucie szczęścia
- VIII. Poczucie szczęścia a dojrzałość psychiczna („mądrość”)
- IX. Szczęście a aktywność
- X. Szczęście a altruizm
- XI. Praktykowanie religii a poczucie szczęścia
- XII. Wybór działań budujących szczęście
- XIII. Umiejscowienie kontroli i zasada odpowiedzialności
- XIV. Zaradność życiowa
- XV. Poczucie własnej wartości i skuteczności
- XVI. Siła przesądów
- XVII. Emocje sukcesu i szczęścia
- XVIII. Stres
- XIX. Lęk
- XX. Żal po stracie
- XXI. Depresja
- XXII. Modele inteligencji emocjonalnej
- XXIII. Szczęśliwy mózg
- XXIV. Nawyki sukcesu
- XXV. Prawa umysłu
- NA ZAKOŃCZENIE
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)