Kuchnia dla biegaczy : siła z roślin
Książka dedykowana osobom biegającym: tym początkującym oraz zaawansowanym, którzy chcą być silniejsi i chcą podnieść swoją wydajność.
Autorzy przekonują, że dieta roślinna jest łatwiejsza niż myślimy. Przepisy są różnorodne i zachęcają do eksperymentowania. Wszystkie receptury powstały w oparciu o ich własne doświadczenia, ponieważ gotowali dla siebie,
testowali i cały czas podczas pisania książki oczywiście biegali. Wiedzą doskonale, że można jeść zdrowo, roślinnie i ukończyć ultramarton, czy zmierzyć się z biegiem rzeźnika.
W diecie roślinnej możliwości jest mnóstwo, a ogranicza nas jedynie wyobraźnia.
Odpowiedzialność: | Violetta Domaradzka, Robert Zakrzewski, Damian Parol. |
Hasła: | Biegi Odżywianie - higiena Weganizm Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Poznań : Wydawnictwo Publicat, cop. 2015. |
Opis fizyczny: | 240 s. : |
Twórcy: | Parol, Damian. Zakrzewski, Robert. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)