Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

Spis treści:

1. CO TRZEBA WIEDZIEĆ O UKŁADZIE ODDECHOWYM
2. Budowa układu oddechowego
3. Zdrowe oddychanie
4. Oddychanie podstawą medytacji
5. Proces oddychania
6. Za mało tlenu
7. Głębokie oddychanie
8. Oczyszczanie zatok
9. Oczyszczanie zatok i nosa - masaż shiatsu
10. Dlaczego zapalenie zatok jest groźne?
11. Oczyszczanie zatok metodą ssania oleju
12. Stany zapalne gardła a choroby zatok
13. Zatokowe bóle głowy
14. Inhalacje
15. Chlorofil
16. Oczyszczanie zatok a refleksoterapia
17. Zabieg shiatsu przy zapaleniu zatok bocznych nosa
18. Przeczytaj, zanim zapalisz
19. Palenie papierosów a ryzyko choroby nowotworowej
20. Jak rzucić palenie?
21. Woda utleniona dla zdrowia
22. Rola tlenu w oddychaniu
23. Wymiana gazowa
24. Rola nadtlenku wodoru w organizmie
25. Jak stosować wodę utlenioną?
26. Wskazania do stosowania
27. Przeciwwskazania
28. Zarzuty medycyny oficjalnej wobec nadtlenku wodoru
29. Niezbędna woda
30. Receptury chroniące przed infekcjami dróg oddechowych
31. Herbatka przy zapaleniu oskrzeli i dychawicy oskrzelowej
32. Herbatka wykrztuśna przy zaflegmieniu
33. Herbatka z szałwii do płukania gardła
34. Mieszanka miodowa
35. Miodek pokrzywowy
36. Mleko z czosnkiem i miodem na silne zaflegmienie
37. Na astmę i bronchit
38. Nalewka bursztynowa na przeziębienie
39. Nalewka z anyżu na silny kaszel
40. Nalewka z kwiatów dziewanny wielkokwiatowej na przeziębienie
41. Nalewka z kwiatów słonecznika przeciw gorączce
42. Napar z kwiatów tymianku na kaszel
43. Parówka z rumianku przy katarze i zapaleniu zatok nosowych
44. Rozgrzewająca nalewka z czarnego bzu
45. Rozgrzewająca nalewka z jeżyn
46. Rozgrzewający napar z kwiatów czarnego bzu
47. Rozgrzewający napar z kwiatów dziewanny
48. Rozgrzewający napar z kwiatów lipy
49. Wino cebulowe
50. Wino z czosnku niedźwiedziego przeciw zalegającej flegmie
51. Ziołowa herbatka rozgrzewająca
52. SCHORZENIA UKŁADU ODDECHOWEGO
53. Alergie oddechowe
54. Jak leczyć alergię?
55. Katar sienny
56. Astma oskrzelowa
57. Jak leczyć?
58. Wspomagająca kuracja ziołowo-warzywna
59. Chrapanie
60. Jak leczyć?
61. Chroniczna chrypka
62. Masaż akupresurowy
63. Masaż shiatsu na chrypkę
64. Gruźlica
65. Gruźlica i zioła
66. Nieżyty nosa
67. Częste katary
68. Niedrożność nosa i polipy
69. Masaż akupresurowy na katar
70. Masaż shiatsu na katar
71. Sposób na zatkany nos
72. Przewlekły kaszel
73. Co może wywoływać kaszel?
74. Suchy, uporczywy kaszel
75. Masaż akupresurowy na kaszel
76. Zapalenia dróg oddechowych
77. Zapalenie gardła
78. Zapalenie krtani
79. Zapalenie oskrzeli i bronchit
80. Bańki na kaszel i zapalenie oskrzeli
81. Zapalenie płuc
82. Zapalenie opłucnej
83. Masaż stref refleksyjnych dolnych dróg oddechowych (tchawica, oskrzela, płuca)

Zobacz spis treści

---

---