Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Fantastyczna czterdziestka! : poradnik pozytywnego życia

Autor: Ornatowska, Agnieszka.




40 lat minęło jak jeden dzień... - i już! Możesz się martwić albo uświadomić sobie, że... Życie zaczyna się po czterdziestce - zatem wreszcie możesz zacząć świadomie i radośnie je przeżywać!
Chcesz czy nie, kiedyś dopadnie Cię TEN moment - przekroczysz umowny próg pomiędzy młodością i dojrzałością, spojrzysz w kalendarz i zobaczysz, że masz

już 40 lat. Wtedy zadasz sobie pytanie: jak chcę spędzić resztę swojego życia? Czterdziestka to świetny czas na refleksję: część życia jest za Tobą, samodzielnie podejmujesz decyzje i odpowiadasz za swoje wybory. Może czas w końcu zrobić pierwsze podsumowanie i przyjrzeć się bilansowi? Co zostawić, co zmienić, a na co szkoda Twojej energii i Twojego czasu? Na te pytania każdy musi odpowiedzieć sobie sam, ale warto wcześniej przeczytać książkę dwojga specjalistów od przywracania życiowej harmonii.

Agnieszka Ornatowska i Bogusław Stępień pokazują, jak można odzyskać kontrolę nad swoim życiem. W tej zabawnej i mądrej książce znajdziesz inspirację, wypowiedzi konkretnych osób oraz rozważania dotyczące najważniejszych obszarów ludzkiej egzystencji: duchowych i fizycznych relacji międzyludzkich, dzieci, pracy, seksu i sensu - wszystko po to, by zorientować się, co można ustawić inaczej i na co spojrzeć z nowej perspektywy. Dzięki temu zmierzysz się ze swoim doświadczeniem i... zaczniesz wreszcie żyć tu i teraz. Przecież chcesz cieszyć się życiem w pełni przez następnych 40 lat?

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Agnieszka Ornatowska, Bogusław Stępień.
Seria:Psychologia Sensus.pl
Hasła:Higiena psychiczna
Kryzys wieku średniego - psychologia
Kryzys - zapobieganie
Osobowość - rozwój
Adres wydawniczy:Gliwice : Helion, 2015.
Opis fizyczny:143 s. :
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wprowadzenie. Cztredzieści lat minęło jak jeden dzień
  2. Rozdział 1. Śmierć - życie wieczne czy „pstryk” i koniec?
  3. Rozdział 2. Ciało - Ups! Grawitacja jednak działa
  4. Rozdział 3. Związek - nowy, stary czy w ogóle?
  5. Rozdział 4. Dzieci - ekspansja genów
  6. Rozdział 5. Rodzina - najlepiej wychodzimy z nią na zdjęciu?
  7. Rozdział 6. Seks - a może komputer lub telewizja?
  8. Rozdział 7. Praca - doświadczenie kontra młode wilczki
  9. Rozdział 8. Przyjaciele - zadzwonić, spotkać się czy „zlajkować” na FB?
  10. Rozdział 9. Pokusy i kryzysy -osiemnastki, motory, zakupy i lifting
  11. Rozdział 10. Realizacja celów - cofam się czy idę do przodu?
  12. Rozdział 11. Oczami innego pokolenia - co Ty wiesz o życiu? Rozdział 12. W poszukiwaniu sensu życia - medytować czy wypić za błędy?

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 105933
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.