Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Aktywny senior : zbiór gier rekreacyjnych dla osób starszych

Autor: Strugarek, Jan.




Kolejny podręcznik poświęcony grom sportowym i rekreacyjnym, tym razem napisany z myślą o osobach starszych. Autorzy omawiają problematykę ich aktywności fizycznej, psychicznej oraz społecznej, a następnie przedstawiają zestaw 24 mało znanych w Polsce gier rekreacyjnych, w tym dwie propozycje autorskie. Kolejność prezentowania gier uporządkowano w zależności od intensywności wysiłku fizycznego. Opisy

zawierają szkice boisk, prezentację graficzną odpowiedniego sprzętu oraz możliwe modyfikacje gier.

Publikacja przeznaczona dla wszystkich dbających o zdrowie, a w szczególności dla osób organizujących czas wolny seniorów oraz zawodowo zajmujących się animacją wypoczynku, w tym studentów kierunków turystyki i rekreacji.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Jan Strugarek, Jakub Wieczorek ; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Hasła:Gry i zabawy ruchowe
Osoby w wieku starszym
Adres wydawniczy:Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2013.
Wydanie:Wydanie I - dodruk.
Opis fizyczny:155, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Uwagi:Bibliografia na stronach 154-[156].
Forma gatunek:Książki. Publikacje naukowe.
Dziedzina:Kultura fizyczna i sport
Powstanie dzieła:2010 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wprowadzenie
  2. Rozdział 1. Możliwości prowadzenia aktywności ruchowej przez osoby w starszym wieku
  3. Rozdział 2. Sytuacja psychospołeczna osób starszych jako wyznacznik poziomu ich aktywności
  4. Rozdział 3. Rola aktywności rekreacyjnej w obszarze kinezygerontoprofilaktyki
  5. Rozdział 4. Gry rekreacyjne jako specyficzna forma aktywności fizycznej seniorów
  6. Rozdział 5. Gry dla osób w wieku dojrzałym (intensywne)
  7. 1. Angleball
  8. 2. Bâtonball
  9. 3. Goaltimate - dysk bramkowy
  10. 4. Kin Ball
  11. 5. OgoTambourin
  12. 6. Pétéca
  13. 7. Prellball
  14. 8. Rocball
  15. Rozdział 6. Gry dla osób w wieku wczesnej starości (średnio intensywne)
  16. 1. Balle au poing
  17. 2. Discathon
  18. 3. Eclipse Ball
  19. 4. Fricket
  20. 5. GoBilBow (Kręgobila)
  21. 6. Odbijanka
  22. 7. Cztery kąty
  23. 8. Shuffleboard - przesuwanka
  24. Rozdział 7. Gry dla osób w późnej starości (o małej intensywności)
  25. 1. Bunnock - gra w kości
  26. 2. Bilard golfowy (Putt Putt Pool)
  27. 3. Chwiejące się kręgle (Wobbley Knockers)
  28. 4. Dart ogrodowy
  29. 5. Floor Curling
  30. 6. Klop
  31. 7. Indiańskie bile (Cherokee marbles)
  32. 8. Trugo
  33. Zakończenie

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 796
Numer inw.: 127730
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.