Aktywny senior : zbiór gier rekreacyjnych dla osób starszych
Kolejny podręcznik poświęcony grom sportowym i rekreacyjnym, tym razem napisany z myślą o osobach starszych. Autorzy omawiają problematykę ich aktywności fizycznej, psychicznej oraz społecznej, a następnie przedstawiają zestaw 24 mało znanych w Polsce gier rekreacyjnych, w tym dwie propozycje autorskie. Kolejność prezentowania gier uporządkowano w zależności od intensywności wysiłku fizycznego. Opisy
zawierają szkice boisk, prezentację graficzną odpowiedniego sprzętu oraz możliwe modyfikacje gier.
Publikacja przeznaczona dla wszystkich dbających o zdrowie, a w szczególności dla osób organizujących czas wolny seniorów oraz zawodowo zajmujących się animacją wypoczynku, w tym studentów kierunków turystyki i rekreacji.
Odpowiedzialność: | Jan Strugarek, Jakub Wieczorek ; Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. |
Hasła: | Gry i zabawy ruchowe Osoby w wieku starszym |
Adres wydawniczy: | Poznań : Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, 2013. |
Wydanie: | Wydanie I - dodruk. |
Opis fizyczny: | 155, [1] strona : ilustracje ; 24 cm. |
Uwagi: | Bibliografia na stronach 154-[156]. |
Forma gatunek: | Książki. Publikacje naukowe. |
Dziedzina: | Kultura fizyczna i sport |
Powstanie dzieła: | 2010 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wprowadzenie
- Rozdział 1. Możliwości prowadzenia aktywności ruchowej przez osoby w starszym wieku
- Rozdział 2. Sytuacja psychospołeczna osób starszych jako wyznacznik poziomu ich aktywności
- Rozdział 3. Rola aktywności rekreacyjnej w obszarze kinezygerontoprofilaktyki
- Rozdział 4. Gry rekreacyjne jako specyficzna forma aktywności fizycznej seniorów
- Rozdział 5. Gry dla osób w wieku dojrzałym (intensywne)
- 1. Angleball
- 2. Bâtonball
- 3. Goaltimate - dysk bramkowy
- 4. Kin Ball
- 5. OgoTambourin
- 6. Pétéca
- 7. Prellball
- 8. Rocball
- Rozdział 6. Gry dla osób w wieku wczesnej starości (średnio intensywne)
- 1. Balle au poing
- 2. Discathon
- 3. Eclipse Ball
- 4. Fricket
- 5. GoBilBow (Kręgobila)
- 6. Odbijanka
- 7. Cztery kąty
- 8. Shuffleboard - przesuwanka
- Rozdział 7. Gry dla osób w późnej starości (o małej intensywności)
- 1. Bunnock - gra w kości
- 2. Bilard golfowy (Putt Putt Pool)
- 3. Chwiejące się kręgle (Wobbley Knockers)
- 4. Dart ogrodowy
- 5. Floor Curling
- 6. Klop
- 7. Indiańskie bile (Cherokee marbles)
- 8. Trugo
- Zakończenie
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)