Zmień swój mózg, zmień swoje życie : opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność
Tyt. oryg.: "Change your brain, change your life ".
W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto kilka z zaskakujących - i skutecznych - "recept dla mózgu" neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie.
Odpowiedzialność: | Daniel G. Amen ; przekł. [z ang.] Agnieszka Sobolewska. |
Seria: | Laurum |
Hasła: | Autopsychoterapia Higiena psychiczna Mózg - higiena Umysł Wydawnictwa popularne |
Adres wydawniczy: | Warszawa : MT Biznes, cop. 2009. |
Opis fizyczny: | 356, [1] s. : il. ; 22 cm. |
Uwagi: | Bibliogr. s. 351-356. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)