Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Grójcu - KATALOG

Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Zmień swój mózg, zmień swoje życie : opanuj stres, niepokój, depresję, obsesyjne zachowania, gniew i nadimpulsywność

Tyt. oryg.: "Change your brain, change your life ".

Autor: Amen, Daniel G.




W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto kilka z zaskakujących - i skutecznych - "recept dla mózgu" neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie.


Odpowiedzialność:Daniel G. Amen ; przekł. [z ang.] Agnieszka Sobolewska.
Seria:Laurum
Hasła:Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Mózg - higiena
Umysł
Wydawnictwa popularne
Adres wydawniczy:Warszawa : MT Biznes, cop. 2009.
Opis fizyczny:356, [1] s. : il. ; 22 cm.
Uwagi:Bibliogr. s. 351-356.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 61
Numer inw.: 100474
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.