STATYSTYKI
Logowań: 401525
W tym dziś: 107
Zamówienia: 7
Rezerwacje: 602
Komentarze: 108
Schowki (łącznie): 9707
Największy schowek: 465
Korzystających z nich: 1033
Wypożyczonych ebooków: 717
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 7551
Prolongat pozycji: 1811
Przeszukań po kodzie: 48
Jak szybko i skutecznie rzucić palenie : psychologia energetyczna w praktyce opracowana przez dr. Michaela Bohne
Tyt. oryg.: "Klopfen gegen rauchen. Einfach aufhören. Energetische Psychologie praktisch Herausgegeben von Dr. Michael Bohne ".
Ta książka nie zmusza Cię do rzucenia palenia. Nie znajdziesz w niej również żadnych nakazów i zakazów. Dowiesz się za to i nauczysz, jak wyzbyć się potrzeby palenia, która wg przekonań Autora jest główną przyczyną i źródłem Twojego uzależnienia.Jeśli więc masz już dość śmierdzących palców nikotyną, pożółkłych zębów i dodatkowo chciałbyś
zaoszczędzić co miesiąc okrągłą sumkę, ten poradnik Ci w tym pomoże. Dzięki niemu uwolnisz się raz na zawsze od papierosów bez odczuwania przy tym ich braku, a także skutków ubocznych.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Dirk Treusch ; przekł. [z niem.] Natalia Szczygielska. |
| Hasła: | Palenie tytoniu - zapobieganie i zwalczanie |
| Adres wydawniczy: | Białystok : Studio Astropsychologii, 2012. |
| Opis fizyczny: | 142 s. ; 21 cm. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- 1. Wskazówki dla czytelników
- 2. Nie jesteś uzależniony od narkotyku
- Dlaczego metoda odstraszania nie działa?
- Ex-palacze i niepalący
- Iluzja bycia okazyjnym palaczem
- Podświadome błędne koło
- Dlaczego odstraszanie naprawdę nie działa?
- Palacze nie są uzależnieni
- Koszt palenia
- Rozwój palacza
- Dlaczego palimy?
- Tresowany palacz
- Kiedy rzucić?
- 3. Jak długo zamierzasz jeszcze palić?
- Prawdziwy dylemat
- Opowieść Wigilijna dla palaczy
- 4. Opukiwanie - niewiarygodna technika w służbie Twojej wolności
- Dlaczego właśnie opukiwanie?
- Osiem kroków do uwolnienia emocjonalnego
- 5. Tak na zawsze staniesz się wolny - krok po kroku
- Wplecenie opukiwania w przebieg dnia
- Czterech „rozpraszaczy uwagi"
- Poznaj swój las
- 6. Twój ostatni papieros - po prostu rzuć
- Po prostu rzuć
- 7. Twoja droga do wolności
- Jeżeli Twój życiowy partner lub przyjaciele wciąż palą
- Co dzieje się po tym, gdy rzucisz już palenie
- Twoja recepta na długotrwały sukces - animacja
- Słowo końcowe: udało Ci się!
- 8. Dodatek
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)