Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Ćwiczenia usprawniające kręgosłup : poradnik

Autor: Szabuniewicz, Stanisław.




Autorzy Poradnika, wybitni profesjonaliści w dziedzinie postępowania w dysfunkcjach bólowych kręgosłupa, prezentują optymalne zestawy ćwiczeń leczniczych, które pod nadzorem ortopedy i specjalisty rehabilitacji ruchowej mogą być z najwyższym pożytkiem stosowane.


Odpowiedzialność:Stanisław Szabuniewicz, Aleksandra Orlikowska, Wiesław Niesłuchowski.
Hasła:Kręgosłup - choroby - zapobieganie i leczenie
Gimnastyka lecznicza
Poradniki
Adres wydawniczy:Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011.
Opis fizyczny:125, [1] s. : il. ; 24 cm.
Uwagi:U dołu okł.: "Książka zawiera optymalne zestawy ćwiczeń leczniczych" prof. Artur Dziak. Bibliogr. s. 124-[126].
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Przedmowa
  2. Wprowadzenie
  3. Rozdział 1 Zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń
  4. Rozdział 2 Ćwiczenia niewskazane w dysfunkcjach bólowych kręgosłupa
  5. Rozdział 3 Ćwiczyć czy nie w czasie odczuwania bólu ?
  6. Rozdział 4 Ograniczenia i przeciwwskazania do wykonywania ćwiczeń fizycznych
  7. Rozdział 5 Ćwiczenia usprawniające kręgosłup
  8. Rozdział 6 Ćwiczenia tzw. stabilizacji głębokiej
  9. Kieszonkowe zestawienia ćwiczeń
  10. Bibliografia.

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 61
Numer inw.: 94769
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.