Ćwiczenia usprawniające kręgosłup : poradnik
Autorzy Poradnika, wybitni profesjonaliści w dziedzinie postępowania w dysfunkcjach bólowych kręgosłupa, prezentują optymalne zestawy ćwiczeń leczniczych, które pod nadzorem ortopedy i specjalisty rehabilitacji ruchowej mogą być z najwyższym pożytkiem stosowane.
Odpowiedzialność: | Stanisław Szabuniewicz, Aleksandra Orlikowska, Wiesław Niesłuchowski. |
Hasła: | Kręgosłup - choroby - zapobieganie i leczenie Gimnastyka lecznicza Poradniki |
Adres wydawniczy: | Gdańsk : Harmonia Universalis, 2011. |
Opis fizyczny: | 125, [1] s. : il. ; 24 cm. |
Uwagi: | U dołu okł.: "Książka zawiera optymalne zestawy ćwiczeń leczniczych" prof. Artur Dziak. Bibliogr. s. 124-[126]. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Przedmowa
- Wprowadzenie
- Rozdział 1 Zasady bezpiecznego wykonywania ćwiczeń
- Rozdział 2 Ćwiczenia niewskazane w dysfunkcjach bólowych kręgosłupa
- Rozdział 3 Ćwiczyć czy nie w czasie odczuwania bólu ?
- Rozdział 4 Ograniczenia i przeciwwskazania do wykonywania ćwiczeń fizycznych
- Rozdział 5 Ćwiczenia usprawniające kręgosłup
- Rozdział 6 Ćwiczenia tzw. stabilizacji głębokiej
- Kieszonkowe zestawienia ćwiczeń
- Bibliografia.
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)