Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Dlaczego chcesz być gruba? czyli Przełom w odchudzaniu

Tyt. grzbiet.: "Dlaczego chcesz być gruba?".

Autor: Sanecka, Dorota.




Jeśli... patrząc w lustro dostrzegasz głównie swoją nadwagę, wstydzisz się iść na plażę, a nawet u lekarza krępujesz się rozebrać do badań, wydaje Ci się, że nowo poznane osoby zwracają uwagę przede wszystkim na Twoją tuszę, nie potrafisz być szczęśliwa taka, jaka jesteś, nareszcie znalazłaś rozwiązanie! Autorka miała taki sam problem i świetnie sobie

poradziła. Jako terapeutka uzależnień odkryła powiązania między nieumiarkowanym objadaniem się, a innymi nałogami. Po co kolejna dieta-cud, która tylko na chwilę poprawi Twoje samopoczucie. Ta książka zmieni - raz na zawsze - Twoje podejście do sposobu odżywiania, jadłospisu, diety, zdrowia. Wszystko tkwi w Twojej głowie - zmień swoje myślenie o jedzeniu, a ta książka będzie jedyną i... ostatnią jakiej potrzebujesz.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Dorota Sanecka.
Hasła:Odżywianie - higiena - wydawnictwa popularne
Psychologia - wydawnictwa popularne
Psychoterapia - wydawnictwa popularne
Adres wydawniczy:Białystok : Studio Astropsychologii, 2009.
Opis fizyczny:141, [2] s. :
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 61
Numer inw.: 90582
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzlecenie

Oddział dla Dzieci
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 61
Numer inw.: 23944
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.