Bioenergetyka : ulecz umysł dzięki ciału
Tytuł oryginału: "Bioenergetics ".
Bioenergetyka to rewolucyjna terapia, która używa języka ciała do uzdrawiania problemów umysłu. Alexander Lowen, twórca i popularyzator tej metody, postrzega życie jako nieustanny przepływ energii i emocji między poszczególnymi częściami ciała. W tej książce omawia kluczowe zagadnienia bioenergetyki, takie jak język ciała, typologia ludzkich charakterów, autoekspresja i spontaniczność. Wyjaśnia
również, jak podnieść jakość życia i uczynić je pogodniejszym dzięki zrozumieniu swojego ciała i tego, w jakim stopniu zależą od niego nasze emocje, odczucia, a nawet myśli.
Rozważaniom tym towarzyszą ilustrowane opisy ćwiczeń i procedur bioenergetycznych z powodzeniem stosowanych przez autora. Lowen przekazuje także wskazówki, jak dostosować postępowanie w zależności od rodzaju pacjenta. To praktyczne podejście pozwala odbiorcy zyskać pewność siebie, swobodę oraz pogodę ducha.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Alexander Lowen ; przełożył Paweł Luboński. |
Hasła: | Bioenergoterapia |
Adres wydawniczy: | Warszawa : Czarna Owca, copyright 2021. |
Wydanie: | Wydanie I. |
Opis fizyczny: | 372 strony : ilustracje ; 21 cm. |
Forma gatunek: | Książki. Publikacje popularnonaukowe. |
Dziedzina: | Psychologia |
Powstanie dzieła: | 1975 r. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Rozdział 1. Od Reicha do bioenergetyki
- Rozdział 2. Koncepcja energii
- Rozdział 3. Język ciała
- Rozdział 4. Terapia bioenergetyczna
- Rozdział 5. Przyjemność: orientacja pierwotna
- Rozdział 6. Rzeczywistość: orientacja wtórna
- Rozdział 7. Lęk przed upadkiem
- Rozdział 8. Sres i seks
- Rozdział 9. Autoekspresja a przeżycie
- Rozdział 10. Świadomość: jedność i dualność
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)