Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Miej mniej : jak żyć prosto i szczęśliwie?

"Jak żyć prosto i szczęśliwie? "

Autor: Kraus-Kowalczyk, Natalia.




Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Staramy się więc ze wszystkich sił, sięgamy tej upragnionej gwiazdy i... w naszym poczuciu szczęścia nic się na dłuższą metę nie zmienia. Nigdy bowiem nie mamy wystarczająco

dużo i nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, by spełnić własne oczekiwania. To błędne koło!
W pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że "mieć" i "być" to nie są synonimy. Często posiadanie wręcz przeszkadza w pełnym przeżywaniu czasu, jakim dysponujemy. Tylko co można z tym zrobić? Zawrócić ze ścieżki z wielkim napisem "więcej" i nauczyć się MIEĆ MNIEJ. Jak autorka tej książki, która za jej pośrednictwem dzieli się sprawdzonymi w praktyce sposobami na to, jak uwolnić się od żądzy posiadania, by ŻYĆ PROSTO. I wreszcie SZCZĘŚLIWIE.

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Natalia Kraus-Kowalczyk.
Seria:Sensus
Hasła:Minimalizm życiowy
Społeczeństwo konsumpcyjne
Szczęście
Techniki samopomocy
Poradnik
Adres wydawniczy:Gliwice : Onepress, copyright 2023.
Opis fizyczny:153, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Uwagi:Bibliografia, filmografia, netografia na stronach 150-[154].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2023 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Zamiast wstępu, czyli dlaczego zaczęłam chcieć mniej
  2. Rozdział 1. Żyjemy w kulturze nadmiaru
  3. Rozdział 2. Jak chcieć mniej?
  4. Rozdział 3. Pożegnaj nadmiar w swoim domu, czyli jak przeprowadzić skuteczny decluttering
  5. Rozdział 4. Minimalizacja mieszkania w praktyce
  6. Rozdział 5. Po co nam uważność?
  7. Rozdział 6. Uprość swoje życie
  8. Rozdział 7. Minimalizacja planu dnia w praktyce
  9. Rozdział 8. Organizowanie czasu na nowo
  10. Rozdział 9. Jak żyć prosto i szczęśliwie?
  11. Rozdział 10. To Ci się przyda: książki, aplikacje, gadżety
  12. Zakończenie

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 316
Numer inw.: 129455
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.