Miej mniej : jak żyć prosto i szczęśliwie?
"Jak żyć prosto i szczęśliwie? "
Żyjemy w czasach turbokapitalizmu, który wmawia nam, że "więcej" oznacza "lepiej". Od dziecka wychowywani w kulturze kolekcjonowania, wyobrażamy sobie, że kiedy zdobędziemy to czy tamto, wreszcie będziemy szczęśliwi. Staramy się więc ze wszystkich sił, sięgamy tej upragnionej gwiazdy i... w naszym poczuciu szczęścia nic się na dłuższą metę nie zmienia. Nigdy bowiem nie mamy wystarczająco
dużo i nie jesteśmy wystarczająco dobrzy, by spełnić własne oczekiwania. To błędne koło!
W pewnym momencie zdajemy sobie sprawę, że "mieć" i "być" to nie są synonimy. Często posiadanie wręcz przeszkadza w pełnym przeżywaniu czasu, jakim dysponujemy. Tylko co można z tym zrobić? Zawrócić ze ścieżki z wielkim napisem "więcej" i nauczyć się MIEĆ MNIEJ. Jak autorka tej książki, która za jej pośrednictwem dzieli się sprawdzonymi w praktyce sposobami na to, jak uwolnić się od żądzy posiadania, by ŻYĆ PROSTO. I wreszcie SZCZĘŚLIWIE.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Natalia Kraus-Kowalczyk. |
Seria: | Sensus |
Hasła: | Minimalizm życiowy Społeczeństwo konsumpcyjne Szczęście Techniki samopomocy Poradnik |
Adres wydawniczy: | Gliwice : Onepress, copyright 2023. |
Opis fizyczny: | 153, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm. |
Uwagi: | Bibliografia, filmografia, netografia na stronach 150-[154]. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Rozwój osobisty |
Powstanie dzieła: | 2023 r. |
Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Zamiast wstępu, czyli dlaczego zaczęłam chcieć mniej
- Rozdział 1. Żyjemy w kulturze nadmiaru
- Rozdział 2. Jak chcieć mniej?
- Rozdział 3. Pożegnaj nadmiar w swoim domu, czyli jak przeprowadzić skuteczny decluttering
- Rozdział 4. Minimalizacja mieszkania w praktyce
- Rozdział 5. Po co nam uważność?
- Rozdział 6. Uprość swoje życie
- Rozdział 7. Minimalizacja planu dnia w praktyce
- Rozdział 8. Organizowanie czasu na nowo
- Rozdział 9. Jak żyć prosto i szczęśliwie?
- Rozdział 10. To Ci się przyda: książki, aplikacje, gadżety
- Zakończenie
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)