STATYSTYKI
Logowań: 400396
W tym dziś: 50
Zamówienia: 12
Rezerwacje: 603
Komentarze: 108
Schowki (łącznie): 9683
Największy schowek: 465
Korzystających z nich: 1031
Wypożyczonych ebooków: 695
Aplikacja moblina
e-biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 7267
Prolongat pozycji: 1744
Przeszukań po kodzie: 46
SkinnyTaste® meal prep : gotuj raz na cały tydzień : przepisy na zdrowe, przygotowane z wyprzedzeniem posiłki i dania do zamrażarki, które ułatwią ci życie
Tytuł oryginału: "SkinnyTaste meal prep : healthy make-ahead meals and freezer recipes to simplify your life : a cookbook, ".
Tytuł grzbietowy: "Meal prep : gotuj raz na cały tydzień".
"Przepisy na zdrowe, przygotowane z wyprzedzeniem posiłki i dania do zamrażarki, które ułatwią ci życie "
Meal Prep to nowa metoda przyrządzania posiłków, która odmieni twoje życie. Autorka słynnego bloga SkinnyTaste, Gina Homolka, pokaże ci, jak przygotowywać bazę produktów, dzięki której będziesz jeść pełnowartościowe dania przez wiele dni. I to bez codziennego stania w kuchni przy garnkach!
W tej książce znajdziesz ponad 120 przepisów i plan posiłków na kilka tygodni!
Najważniejsza jest baza.
• Z jajek przyrządzisz chrupiące quesadille, prawdziwą włoską frittatę i aksamitną sałatkę jajeczną.
• Ugotowaną ciecierzycę wykorzystasz do przygotowania rozgrzewającego pomidorowego curry, zdrowych burgerów i kolorowych dipów.
• A z nudnego kurczaka wyczarujesz tajską potrawkę, chilli z białą fasolą, domowe tacos i sycące zupy.
Opis pochodzi od wydawcy
| Odpowiedzialność: | Gina Homolka ; przy współpracy z dyplomowaną dietetyczką Heather K. Jones ; [translation by Anna Hikiert-Bereza]. |
| Hasła: | Gotowanie Posiłki (jedzenie) Potrawy szybkie i łatwe Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Znak, 2022. |
| Wydanie: | Wydanie I. |
| Opis fizyczny: | 302, [2] strony : fotografie ; 25 cm. |
| Uwagi: | Indeks. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Kulinaria |
| Powstanie dzieła: | 2020 r. |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
- Wstęp
- Podstawy sztuki przygotowywania posiłów Meal Prep
- Podstawy gotowania i zamrażania
- Plany posiłków Skinnytaste
- Śniadania
- Sycące sałatki
- Bowle zbożowe, makaronowe i warzywne na ciepło *Zdrowe przekąski
- Hity z zamrażarki: dania wegetariańskie
- Hity z zamrażarki: mięso i owoce morza
- Duże porcje i dania z resztek
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)