Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Nie rób nic : jak zerwać z przepracowaniem i zacząć żyć

Tytuł oryginału: "Do nothing : how to break away from overworking, overdoing, and underliving,".

Autor: Headlee, Celeste Anne




Poradnik, w którym znajdziemy odpowiedzi na pytania, jak skoncentrować się na swoich celach, jak przestać porównywać się z innymi, jak inwestować w czas bezczynności i co zrobić, by częściej przebywać z przyjaciółmi i rodziną. Książka wprowadzi globalne zmiany w naszym myśleniu, abyśmy mogli przestać sabotować nasze samopoczucie, odłożyć pracę na bok i wreszcie zacząć żyć.

Opis pochodzi od wydawcy


Odpowiedzialność:Celeste Headlee ; przełożyła Joanna Dżdża.
Hasła:Czas wolny od pracy
Odpoczynek
Praca
Styl życia
Szczęście
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Buchmann, 2020.
Wydanie:Wydanie I.
Opis fizyczny:285, [3] strony ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2020 r.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. CZĘŚĆ I. KULT WYDAJNOŚCI
  2. Rozdział 1. Strzeż swoich granic
  3. Rozdział 2. Wszystko zaczęło się od maszyny parowej
  4. Rozdział 3. Etos pracy
  5. Rozdział 4. Czas staje się pieniądzem
  6. Rozdział 5. Praca trafia do domu
  7. Rozdział 6. Najbardziej zajęta płeć
  8. Rozdział 7. Czy żyjemy po to, by pracować?
  9. Rozdział 8. Uniwersalna natura ludzka
  10. Rozdział 9. Czy winna jest technologia?
  11. CZĘŚĆ II. PORZUĆ KULT PRACY - ODZYSKAJ ŻYCIE
  12. Krok pierwszy. Popracuje nad percepcją czasu
  13. Krok drugi. Żyj w społeczności, a nie w mediach społecznościowych
  14. Krok trzeci. Odejdź od biurka
  15. Krok czwarty. Inwestuj w odpoczynek
  16. Krok piąty. Nawiązuj prawdziwy kontakt
  17. Krok szósty. Patrz w dal
  18. Podsumowanie

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 125615
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzlecenie

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.