Martw się mniej : jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk
Tytuł oryginału: "Worry (less) book : feel strong, calm, and tame yout anxiety!,".
"Jak odnaleźć siłę, spokój i oswoić lęk "
Książka została napisana z myślą o tych, którzy się zamartwiają lub trapi ich lęk, czyli właściwie o nas wszystkich. Każde dziecko na co dzień doświadcza różnych uczuć mniej lub bardziej przyjemnych. I każde niejednokrotnie czegoś się obawia. Ale bywa, że nadmierny lęk staje się przeszkodą. Ta książka pomoże rozpoznać własne lęki i zrozumieć, dlaczego
obawy są nieodłączną częścią życia, a także wyposaży małych czytelników w narzędzia przydatne, by odzyskać spokój.
Opis pochodzi od wydawcy
Odpowiedzialność: | Rachel Brian ; z języka angielskiego przełożyła Maria Antonina Jaszczurowska. |
Hasła: | Lęk Martwienie się Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Samopoznanie Strach Poradnik Publikacja bogato ilustrowana |
Adres wydawniczy: | Katowice : Debit, 2021. |
Opis fizyczny: | 63, [3] strony : ilustracje ; 23 cm. |
Uwagi: | Tytuł oryginału: Worry (less) book : feel strong, calm, and tame yout anxiety!. |
Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
Dziedzina: | Edukacja i pedagogika Psychologia |
Powstanie dzieła: | 2020 r. |
Przeznaczenie: | Wiek: 6+. |
Odbiorcy: | Dzieci. 6-8 lat. 9-13 lat. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)