Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna w Grójcu - KATALOG

Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

To twoje życie : pokochaj je

Autor: Miller, Katarzyna.




To nie jest książka, która ma cię nauczyć, jak żyć. Bo tego nauczy cię samo życie. Ta książka może dodać otuchy, a czasem nawet i rozbawić. Jeśli się wahasz - wskaże właściwy kierunek. Jeśli się boisz - natchnie odwagą. Jeśli zbytnio przejmujesz - podpowie, co jest naprawdę ważne, a co niewarte ani chwili twojej uwagi.
Wszyscy jesteśmy uczniami w szkole życia

i choć zwykle nie brak nam dobrych chęci - niektóre lekcje okazują się dla nas za trudne. Część z nich przegapiamy lub ignorujemy. Inne niewłaściwie interpretujemy. W efekcie cierpimy, błądzimy lub powtarzamy wciąż te same błędy. A przecież życie chce od nas tylko jednego: byśmy je pokochali - takim, jakie jest. I byśmy przeżyli je najlepiej, jak tylko potrafimy.
Psycholożka Katarzyna Miller wspólnie z dziennikarką Joanną Olekszyk w 24 rozmowach-lekcjach poruszają tematy bliskie każdemu z nas: problem z poczuciem własnej wartości, samotność w związku, lęk przed bliskością, sztywność w relacjach, nieumiejętność wyznaczania granic, głÃ³d akceptacji, bolesne dzieciństwo czy dawne urazy. Tłumaczą, skąd się wzięły i jaką rolę mają do odegrania. Radzą, by spojrzeć na nie w nowy sposób i włożyć trochę wysiłku w zmianę swojego myślenia (pomogą w tym praktyczne ćwiczenia pod koniec każdego rozdziału).
Ostatecznie to tylko od ciebie zależy, jakie będziesz mieć życie. A może być naprawdę cudowne!

Opis pochodzi od wydawcy

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Katarzyna Miller, Joanna Olekszyk.
Hasła:Poczucie własnej wartości
Relacje międzyludzkie
Samopoznanie
Szczęście
Poradnik
Adres wydawniczy:Warszawa : Zwierciadło, copyright 2020.
Opis fizyczny:254, [2] strony ; 21 cm.
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rodzina, relacje międzyludzkie
Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2020 r.
Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. LEKCJE DOROSŁOŚCI
  2. Podziękuj rodzicom
  3. Zaopiekuj się dzieckiem w sobie
  4. Doceń siebie
  5. Stań za sobą
  6. LEKCJE AUTENTYCZNOŚCI
  7. Nie bierz wszystkiego do siebie
  8. Przestań się starać
  9. Naucz się z siebie śmiać
  10. Odzyskaj niepodległość
  11. PRZERWA
  12. LEKCJE EMPATII
  13. Bądź blisko z bliskimi
  14. Uważaj na toksycznych ludzi
  15. Nie bój się ufać
  16. Wybaczaj sobie i innym
  17. LEKCJE MIŁOŚCI
  18. Kochaj, jak umiesz
  19. Nie próbuj go zmieniać
  20. Nie musisz go rozumieć
  21. Pozwól sobie na romans
  22. PRZERWA DRUGA
  23. LEKCJE SPOKOJU DUCHA
  24. Przestań się zamartwiać
  25. Naucz się tracić
  26. Skończ z poczuciem winy
  27. Nie bój się bólu i choroby
  28. LEKCJE PRZYJEMNOŚCI
  29. Podróżuj
  30. Chłoń piękno
  31. Doceń nicnierobienie
  32. Pielęgnuj pogodę ducha
  33. KARTKÓWKA

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 120121
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzlecenie


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

bookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbookbook


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.