Z odwagą w nieznane : jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie
"Jak znaleźć poczucie przynależności bez utraty siebie "
Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać - trzeba być sobą.
Dopasowanie się czy samotność?
Pragniemy być częścią czegoś większego. Kiedy nie mamy poczucia przynależności do danej grupy społecznej, kultury czy nawet rodziny, czujemy się samotni, słabi i skrzywdzeni. Dlatego często stajemy przed trudnym wyborem - możemy dopasować
się lub wybrać samotność. Doktor Brené Brown przekonuje, że jest inna droga - najważniejsze to mieć odwagę przynależeć do samego siebie. Udowadnia, że nasza przynależność będzie prawdziwa tylko wtedy, gdy my będziemy autentyczni.
Kompromis czy konfrontacja?
Jeśli zdecydujemy się na walkę o samoakceptację bez oglądania się na to, co robią inni, wkroczymy na teren nieznany, pełen niejasnych i nowych zasad. Będziemy musieli skonfrontować się ze światem i jego ideologiami. Brené Brown przedstawia na to sposób: cztery praktyki, które - jeśli wdrożysz je do swojego codziennego życia - pozwolą ci wyrwać się ze społecznych ram i być sobą. Bez dostosowywania się, udawania czy podporządkowywania się innym w imię poczucia bezpieczeństwa.
Odpowiedzialność: | Brené Brown ; przekład Magda Witkowska. |
Seria: | Laurum |
Hasła: | Odwaga - psychologia Osobowość - psychologia Samoakceptacja Stosunki interpersonalne Poradniki |
Adres wydawniczy: | Warszawa : MT Biznes, 2018. |
Opis fizyczny: | 183 strony ; 22 cm. |
Uwagi: | Tytuł oryginału: Braving the wilderness : the quest for true belonging and the courage to stand alone. |
Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
Dodaj recenzje, komentarz |
- Rozdział 1. Wszędzie i nigdzie
- Rozdział 2. W poszukiwaniu prawdziwej przynależności
- Rozdział 3. High lonesome. Kryzys duchowości
- Rozdział 4. Z bliska trudno jest ludzi nienawidzić. Zrób krok do przodu
- Rozdział 5. Bzdury zwalczaj prawdą. Bądź przyzwoity
- Rozdział 6. Trzymaj się za ręce. Z obcymi ludźmi
- Rozdział 7. Silny kręgosłup. Miękka pierś. Nieskrępowane serce
Zobacz spis treści
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)