Miejsko-Gminna Biblioteka Publiczna

w Grójcu

book
book

Japoński przepis na stuletnie życie

Podstawa przekł.: "Método japonés para vivir 100 a?os ".

Autor: Takahashi, Junko.




W Japonii żyje najwięcej stulatków na świecie. Zaskakująca jest nie tylko liczba seniorów, ale przede wszystkim ich kondycja fizyczna i psychiczna. W książce poznamy sposoby wiekowych Japończyków na zachowanie sprawności i dobrego zdrowia. Co jedzą? Jak długo śpią? W co wierzą? Co sprawia, że cieszą się życiem wyjątkowo długo? Poznajcie Japoński przepis na stuletnie życie!


Odpowiedzialność:Junko Takahashi ; przełożyła Karolina Jaszecka.
Hasła:Długowieczność
Jakość życia - Japonia
Ludzie starzy - Japonia
Styl życia - Japonia
Publicystyka japońska - 21 w.
Adres wydawniczy:Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2018.
Opis fizyczny:255, [1] s. : il. ; 21 cm.
Uwagi:Tyt. oryg.: El método japonés para vivir 100 a?os. Bibliogr. s. 253-[256].
Twórcy:Jaszecka, Karolina. Tł.

Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz
Spis treści:

  1. Wstęp
  2. Rozdział 1. Odżywianie
  3. Rozdział 2. Sport i aktywność fizyczna
  4. Rozdział 3. Choroby
  5. Rozdział 4. Praca
  6. Rozdział 5. Wojny i katastrofy
  7. Rozdział 6. Miłość
  8. Rozdział 7. Religia
  9. Rozdział 8. Osobowość
  10. Rozdział 9. Śmierć
  11. Epilog
  12. Album fotograficzny

Zobacz spis treści



Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. dla Dorosłych
Aleja Niepodległości 20

Sygnatura: 316
Numer inw.: 114402
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowekzamów

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.